06/03/23 | Informações, Nutrição
Quando um paciente vai ao médico e ele receita um medicamento pronto, industrializado, esse produto já tem uma série de parâmetros pré-estabelecidos, como a quantidade de cada princípio ativo, a sua forma farmacêutica (se é líquido, comprimido, cápsulas etc.), o excipiente (substâncias que complementam a medicação), entre outros fatores. Ou seja, é um medicamento padronizado, que é receitado de acordo com a sintomatologia do paciente.
No entanto, quando a receita dada é de uma medicação manipulada, este medicamento pode ser personalizado, de acordo com as demandas específicas identificadas pelo médico. Isso significa que o medicamento pode ter na composição vários princípios ativos ou apenas um. Além disso, é possível atender às necessidades individuais de cada paciente, como é o caso de pacientes idosos, que têm mais dificuldade de deglutição ou pacientes pediátricos, que não aceitam determinadas formas de medicamentos.
Por exemplo, o uso de formas farmacêuticas diferenciadas em idosos, facilita o esquema de administração e também reduz o risco de esquecimento. Enquanto em crianças ou bebês, por ser feita de maneira individualizada, além de ser possível adaptar a dose ao peso corpóreo, é possível produzi-lo em uma forma que seja condizente com à realidade de cada paciente e como ele aceitará o medicamento.
Por isso, uma das grandes vantagens dos medicamentos manipulados é a possibilidade de apresentar diferentes formas farmacêuticas. Vamos saber um pouco mais sobre elas a seguir.
Formas farmacêuticas diferenciadas
As formas farmacêuticas contemporâneas são um conjunto de tecnologias que permitem a criação de medicamentos personalizados, que tem o intuito de atender às necessidades específicas de cada paciente e, cada vez mais, de maneiras diferenciadas. Atualmente, ao solicitar a manipulação de algum medicamento, estamos acostumadas às formas tradicionais, como as cápsulas, as soluções orais (conta-gotas) ou comprimido. Porém, existem diversas formas farmacêuticas contemporâneas que podem ser utilizadas na produção de medicamentos manipulados. Conheça algumas:
Sólidas
Gomas, balas e pirulitos: são formas muito boas para administração em crianças e idosos, ainda mais, por poderem ser saborizadas. São práticas e ótimas para fazer uma adesão ao tratamento. Também podem ser usadas em dietas para fins nutricionais.
Chocolate: você já ouviu falar em chocolates funcionais? Eles têm sido amplamente indicados por nutricionistas para auxiliar em dietas.
Blister, pó e cápsulas vegetais: formas mais comuns de medicamentos, mas que também podem ser utilizadas de acordo com a necessidade do paciente e/ou tipo do medicamento.
Semissólidas
Iogurtes: isso mesmo, o iogurte não é apenas uma exclusividade culinária, ele também pode ser associado a tratamentos, por isso são uma grande aposta de formas farmacêuticas diferenciadas. É um formato interessante para tornar mais fácil a adesão de crianças e idosos ao tratamento.
Pastilhas sublinguais: o atrativo das pastilhas sublinguais é que são de fáceis absorção e disponibilidade.
Líquidas
As formas líquidas de medicamentos são tradicionais e também continuam sendo receitas em larga escala, um bom exemplo são os xaropes.
Portanto, a escolha da forma farmacêutica mais adequada para cada medicamento manipulado vai depender de diversos fatores, como a via de administração, a dosagem necessária e a preferência do paciente. Por essa razão, é importante contar com profissionais qualificados na farmácia magistral, que possam orientar a escolha da forma farmacêutica para cada caso. E na hora de produzir o seu medicamento, conte sempre com a Proderma.
12/10/22 | Fitness, Nutrição
O corpo humano é um sistema complexo, cujo funcionamento necessita de cuidados especiais e hábitos adequados. Conhecer a performance do nosso organismo é uma das formas de manter uma vida saudável, prevenindo e combatendo qualquer enfermidade ou desconforto que possa afetar o bem-estar. A absorção de gordura do corpo é uma questão de grande importância para ser avaliada e controlada, visando a saúde e a manutenção do peso ideal.
As gorduras são essenciais para o equilíbrio do corpo, atuando de diferentes formas, tais como na geração de energia, construção de células, manutenção da temperatura corporal, composição de hormônios e enzimas, além de fortalecer o sistema imunológico. No seu funcionamento, o organismo absorve as gorduras dos alimentos para ter a capacidade de realizar todas essas funções.
A digestão e a absorção das gorduras são derivadas da nossa alimentação diária, começando assim que a comida é ingerida. Já na boca, há enzimas que começam a agir sobre os triglicerídeos dos alimentos, sendo seguida da atuação do estômago, até chegar ao intestino e ao fígado. As substâncias provenientes deste processo se espalham pelo organismo como um todo para serem utilizadas. Entretanto, quando elas são consumidas em demasia, podem se acumular e serem estocadas, trazendo prejuízos à saúde e à forma física.
Perder peso e reduzir medidas com segurança
Quando há uma grande quantidade de gordura armazenada, é preciso eliminá-las para cuidar da saúde e dar a forma desejada ao corpo. Para isso, existe um grande aliado na questão de perda de peso de modo saudável e seguro. Trata-se de um ativo natural e vegano, denominado Okralin®, que atua na redução da absorção de gordura. O produto é derivado do okra, um fruto da Tunísia, com 10% de fibras solúveis. Sua composição é própria para que o medicamento diminua o montante de gordura que o organismo absorve dos alimentos, porém, sem afetar a quantidade das vitaminas lipofílicas necessárias.
Na prática, ao ser absorvido, o Okralin® se transforma em um gel que se aglutina com a gordura, dificultando que o organismo a absorva, liberando-a nas fezes em seguida, podendo atingir um resultado de até 620 calorias a menos por dia, ao absorver 40 gramas de gordura a cada refeição. Ademais, vale ressaltar que, além de não causar nenhum tipo de desconforto na sua atuação ou eliminação de gordura, o medicamento também traz melhorias para o funcionamento do intestino como um todo, pois contém o prebiótico inulina, que age diretamente na flora intestinal.
Os resultados são bastante promissores; porém, é preciso que a administração seja feita conforme as orientações do fabricante e em conjunto com o acompanhamento de um profissional habilitado. Sinta-se bem com o seu corpo, pois cuidar da saúde e da aparência contribui de modo muito efetivo para o bem-estar físico, mental e social.
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03/11/21 | Nutrição
Nosso organismo depende de inúmeros nutrientes para desempenhar as diversas funções que exercemos diariamente. As vitaminas, por exemplo, proporcionam a manutenção da saúde, prevenindo doenças, garantindo o bom funcionamento dos órgãos e regulando as interações celulares. Para te ajudar a entender sua importância, separamos os benefícios, peculiaridades e a importância de vitaminas que devem ser ingeridas diariamente. Confira!
O que são vitaminas?
Vitaminas são moléculas orgânicas que funcionam em uma grande variedade de processos dentro do organismo. Agem, normalmente, como antioxidantes e/ou como cofatores para as reações enzimáticas. A característica distinguível das vitaminas é que elas geralmente não podem ser sintetizadas pelas células de mamíferos e, portanto, devem ser obtidas através da dieta.
As vitaminas são tanto solúveis em gordura como em água. As solúveis em gordura (lipossolúveis) são as vitaminas A, D, E e K. Essas vitaminas se acumulam dentro da gordura armazenada no organismo e dentro do fígado.
As vitaminas solúveis em água incluem a vitamina C e as vitaminas B, ambas armazenadas no fígado.
A carência de vitaminas no organismo, chamada hipovitaminose ou avitaminose, é responsável pelo surgimento de doenças graves. Uma alimentação balanceada, acompanhada de supervisão médica e suplementações direcionadas são algumas das medidas a se tomar para evitar essas condições indesejadas.
A classificação das vitaminas é feita apenas por sua solubilidade e não pelas funções que exercem. Cada uma é responsável por uma ou mais funções específicas, independentemente do grupo a que pertencem. As principais vitaminas são: A, B, C, D, E e K.
Vitamina A
A vitamina A é a mais estudada das vitaminas, já que sua deficiência prolongada causa uma grave doença carencial, a hipovitaminose A. Se não tratada a tempo, a hipovitaminose A acarreta uma síndrome ocular, a xeroftalmia, a qual poderá conduzir a um quadro de cegueira irreversível.
A vitamina A pode ser encontrada em fontes animais como fígado, manteiga, queijo, leite integral, gema de ovo e peixe; e em fontes vegetais, como manga, mamão, caju, goiaba vermelha e cenoura.
Vitamina B
Estas vitaminas são essenciais para a decomposição química de carboidratos em glicose, fornecendo energia para o organismo; para a decomposição química das gorduras e proteínas, ajudando no funcionamento normal do sistema nervoso; e para o tônus muscular no estômago e no trato intestinal; além de serem benéficas para a pele, cabelos, olhos, boca e fígado.
Vitamina C
Uma das mais conhecidas, a vitamina C é de vital importância para nosso organismo, estando envolvida na produção de colágeno, absorção de ferro e melhora do sistema imune.
Vitamina D
A vitamina D regula a absorção de cálcio e fósforo, ajudando a fortalecer o cérebro, os músculos, os ossos e os dentes. Diferente das outras vitaminas já citadas, a D não pode ser adquirida através de alimentos. Isso porque ela é produzida através da exposição solar; 10 a 15 minutos são suficientes para a sua produção, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia. Em caso de deficiência, ela pode ser suplementada com supervisão médica.
Vitamina E
A vitamina E costuma ajudar a combater os radicais livres, o envelhecimento precoce e melhorar a aparência da pele e dos cabelos. A sua deficiência pode causar anemia hemolítica e afetar o desenvolvimento do sistema nervoso central, principalmente em recém-nascidos pré-termo. É encontrada em alimentos como amêndoas, nozes, avelã, azeite de oliva e amendoim.
Vitamina K
A Vitamina K é necessária para a síntese das proteínas que ajudam a controlar o sangramento (fatores de coagulação) e, por isso, para a coagulação normal do sangue. Ela também é necessária para a saúde dos ossos e outros tecidos.
Boas fontes de vitamina K incluem verduras de folhas verdes (como couve-galega, espinafre e couve-de-folhas) e óleo de soja e de canola.
A vitamina K apresenta-se sob duas formas:
Filoquinona: ocorre em plantas e é atóxica. É melhor absorvida quando consumida juntamente com gordura.
Menaquinona (ou Vitamina K2): produzida em pequenas quantidades por bactérias intestinais. Em alguns países, como no Brasil, a menaquinona é usada para suplementação.
Essas são apenas algumas vitaminas essenciais para fortalecer a sua saúde no dia a dia. Para saber se elas estão em falta no seu organismo, vale a pena fazer exames de rotina e entender a necessidade de suplementação com um médico de confiança. Caso precise desenvolver produtos manipulados em alguma dessas etapas, entre em contato com a Proderma. Será um prazer atendê-lo(a)!
Leia também: O uso da papaína na cicatrização de feridas
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21/10/21 | Nutrição, Saúde
Emagrecer com saúde é possível! Para colocar em ação, é preciso compreender que a perda de peso pode ser feita através da combinação de uma alimentação equilibrada, exercícios balanceados e hábitos saudáveis.
Para ajudar nesse processo, separamos 5 dicas que podem mudar a sua relação com a perda de peso e, é claro, transformar a sua relação com o seu corpo para o resto da sua vida. Acompanhe!
Comece por uma boa alimentação
Além de uma alimentação equilibrada, vale a pena reforçar o consumo de folhas verdes. Elas contém nutrientes como ferro, cálcio, potássio e vitamina A e antioxidantes, e melhoram o trânsito intestinal trazendo inúmeros benefícios para a sua saúde.
Os grãos também são indicados para melhorar o intestino e reduzir peso. Isso porque são ricos em nutrientes como cálcio, cromo, magnésio e proteínas vegetais. Eles também promovem uma maior sensação de saciedade, ajudando na perda de peso.
Durma melhor
Durante o sono, o organismo restaura os tecidos, promove o crescimento muscular e faz a síntese de proteínas. Por isso, dormir a quantidade adequada de horas por noite costuma ser essencial para regular o metabolismo e manter a mente e o corpo mais saudáveis.
Pratique exercícios físicos
Exercícios físicos são essenciais para emagrecer com saúde; além disso, eles melhoram a qualidade do sono, o desempenho cognitivo, reduzem dores e estresse e aumentam a sensação de bem-estar. As vantagens são inúmeras, não é mesmo?! Por isso, desligue a televisão e exercite-se.
Reduza o açúcar
Reforce o consumo de frutas e legumes e reduza alimentos com açúcares refinados. Eles aumentam a produção de insulina e geram um maior depósito de gordura no corpo. Além disso, sua ingestão em excesso aumenta o risco de desenvolvimento de doenças como a diabetes, o colesterol e a hipertensão.
Evite restrições totais
Para emagrecer com saúde, o ideal é fazer uma mudança de hábitos que proporcionem mais saúde. Nesse processo, nenhum alimento é proibido, as restrições não devem ser totais e é importante manter uma alimentação balanceada.
E o mais, importante, é claro: nunca se esqueça de buscar orientação profissional.
Colocando essas dicas em prática, é possível garantir um processo de emagrecimento mais saudável e equilibrado. Invista nisso!
Leia também: Gerenciamento de peso: conheça a prática e estratégias para otimizá-lo!
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29/09/21 | Nutrição, Saúde
Muito se fala sobre o Ômega-3 e a sua importância para a saúde. Isso porque essa substância garante o bom funcionamento do sistema imune, diminui o colesterol e triglicerídeos e aumenta a capacidade de aprendizagem e a memória.
Mas você sabia que ela também pode ajudar a combater a depressão? Sim! Um bom equilíbrio entre Ômega-6 e Ômega-3 pode regular processos fisiológicos importantes para a saúde mental, tais como inflamação, excitabilidade neuronal e sistema endocanabinóide.
Quer entender mais sobre esse tema? Separamos algumas informações que vão te ajudar. Confira!
Ômega-3 e a depressão
Existem inúmeros estudos que sugerem que os níveis de Ômega-3 podem prevenir e combater sintomas depressivos. Um deles é a pesquisa: Uso de terapêutica com ácidos graxos ômega-3 em pacientes com dor crônica e sintomas ansiosos e depressivos, publicada pela revista científica Dor, da Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor.
Essas pesquisas são tão importantes que em 2019 a International Society for Nutritional Psychiatry Research publicou uma diretriz prática para o uso de Ômega-3 em casos de depressão.
Isso porque essa substância, além de garantir o bom funcionamento do organismo, também ajuda a controlar as emoções, o humor, diminuir sintomas depressivos e perturbações no sono, sintomas comuns nas pessoas diagnosticadas com depressão.
Como consumir?
Os níveis de Ômega-3 no organismo costumam ser baixos, por isso, é importante conhecer os alimentos que contêm essa substância, como: truta, mexilhões, sardinha, semente de linhaça, óleo de fígado de bacalhau, nozes, semente de chia, óleo de salmão, atum e peixe branco.
Atualmente, não há uma recomendação específica sobre seu consumo, mas a Organização Mundial da Saúde recomenda de 1 a 2 porções de peixe por semana.
A suplementação também pode ser um caminho para pessoas com baixos níveis da substância no organismo, comprovados por exames. Se você tem problemas com depressão e ansiedade, um exame que avalia os níveis de Ômega-3 pode ser revelador.
Outro ponto que vale ressaltar é que a suplementação excessiva da substância pode trazer riscos à saúde, causando imunossupressão e até mesmo problemas de coagulação. Por isso, procure um médico de sua confiança, converse abertamente sobre suas pesquisas, faça os exames e, se necessário, comece uma suplementação acompanhada por um profissional habilitado.
Em caso de necessidade de suplementação, entre em contato com a Proderma. Será um prazer atendê-lo(a)!
Leia também: Tudo sobre o ômega, a gordura do bem!
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15/06/21 | Informações, Nutrição, Saúde
O ômega é uma substância do bem, composta por gorduras insaturadas, formadas por ácidos graxos, e popularmente conhecidas como “gorduras boas”. Elas são essenciais para o bom funcionamento do sistema imune, diminuem o colesterol e triglicerídeos e aumentam a capacidade de aprendizagem e a memória.
Além disso, seu consumo deve fazer estar inserido em uma alimentação balanceada, já que essas gorduras ajudam a equilibrar o corpo humano e trazem inúmeros benefícios. Continue lendo e conheça mais benefícios sobre essas substâncias e os suplementos que a Proderma recomenda em caso de déficit dos ômegas no organismo.
Tipos de ômega
Os mais conhecidos são o ômega-3, ômega-6 e ômega-9. Os três são encontrados em inúmeros alimentos, mas o ômega-9 também é produzido pelo corpo humano. Para explicar a atuação de cada uma delas, seus benefícios e os alimentos que devem ser consumidor para uma alimentação balanceada, separamos algumas informações:
Ômega-3
Os três principais ácidos graxos da série ômega-3 para o corpo humano são: ácido eicosapentaenoico (EPA), ácido docosahexaenoico (DHA) e ácido alfa-linolênico (ALA); e cada um deles fornece benefícios distintos ao corpo humano.
O EPA ajuda a reduzir inflamações no organismo, sendo indicado para o combate da obesidade, artrite e diversas doenças cardiovasculares; além disso, equilibra o colesterol e os triglicérides no sangue e pode ajudar a reduzir sintomas de depressão.
O DHA é extremamente importante para o bom funcionamento do cérebro, atuando, por exemplo, na biossítense e reserva da fosfatidilserina nos neurônios. Sua suplementação pode ajudar a melhorar sintomas de depressão, Alzheimer e distúrbios de comportamento, como hiperatividade e déficit de atenção.
Já o ALA, quando ingerido, pode ser transformado em EPA e DHA, auxiliando em todos os benefícios citados anteriormente. Além disso, também pode ser transformado em energia pelo corpo humano, quando necessário.
Todas essas composições podem ser encontradas em alimentos como: truta, mexilhões, sardinha, semente de linhaça, óleo de fígado de bacalhau, nozes, semente de chia, óleo de salmão, atum e peixe branco.
Atualmente, não há uma indicação específica sobre o consumo de ômega-3, mas a regra geral, ditada pela Organização Mundial da Saúde, diz que 1 a 2 porções de peixe por semana são suficientes para o bom funcionamento do organismo e combate às doenças.
Ômega-6
O ômega-6 também tem diversos ácidos graxos em sua série, sendo um dos mais conhecidos o ácido linoleico (AL) que, depois de ingerido, é convertido em ácido araquidônico (AA).
É comprovado que a ingestão de ácidos graxos ômega-6 representa uma série de benefícios para o organismo, destacando-se, entre outros, o controle da síndrome de atenção dispersa/hiperatividade, a hipertensão arterial, doenças cardíacas e a osteoporose.
Eles podem ser encontrados em alimentos como castanha de caju, semente de uva, amendoim, óleo de girassol, óleo de milho, nozes, óleo de algodão, óleo de soja e avelã.
Os ácidos graxos saturados presentes nos alimentos de origem animal não devem superar o máximo de 10%, para evitar a aparição de doenças cardiovasculares, enquanto que os ácidos graxos monoinsaturados (principalmente o azeite de oliva) e poliinsaturados devem representar o maior aporte de gordura na dieta, contribuindo, junto com outros fatores alimentícios e fisiológicos, para evitar o surgimento de doenças associadas ao coração e ao sistema cardiovascular.
Ômega-9
O Ômega-9 é produzido pelo corpo humano a partir da ingestão dos ômegas 3 e 6. No óleo de oliva (azeite) a sua concentração ultrapassa 70%. Também está presente em alta concentração no óleo de sementes de uva, óleo de canola, óleo de gergelim, óleo de girassol, óleo de soja, óleo de palma e em animais marinhos, como o tubarão e bacalhau.
O Ômega-9 é um ácido graxo monoinsaturado, estando relacionado a níveis de triglicerídeos mais saudáveis, além de ajudar na diminuição dos níveis de colesterol total e LDL e, ainda, aumentar o HDL.
Tal efeito se deve ao bom conteúdo de fitoesteróis, substâncias que auxiliam na eliminação do colesterol e, também, na diminuição da circunferência abdominal.
Como saber se preciso suplementar?
O ômega-3 e o ômega-6 podem ser suplementados já que o corpo não produz essas substâncias. Mas, como tudo em excesso faz mal, é necessário o acompanhamento médico e uma bateria de exames para entender qual o tipo de suplementação que o seu corpo precisa!
Se depois dessa consulta, a suplementação for necessária, não deixe de procurar a Proderma! Estamos sempre prontos para oferecer altíssima qualidade em cada produto. E em caso de dúvidas, estamos à disposição para te auxiliar.
Leia também: Qual suplemento de colágeno é ideal para você?
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