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INSÔNIA: Como acabar com esse mal?

INSÔNIA: Como acabar com esse mal?

Não ter uma boa noite de sono pode trazer sérias consequências, como a perda de atenção, falta de foco, dores de cabeça além de, em casos mais extremos, enjoos e mal-estar. De três brasileiros, pelo menos um sofre de insônia – distúrbio que é caracterizado pela dificuldade em pegar no sono ou se manter dormindo.

Mas afinal, o que causa a insônia?
A Insônia normalmente é causada por fatores psicofisiológicos como:
● ansiedade;
● preocupação;
● estresse;
● expectativas;
● entre outros.

Outro fator que também pode causar insônia são dores física ou problemas de saúde como dificuldade de respirar, por exemplo.

Como tratar?

Existem muitas formas de tratar desse mal que assombra muitos brasileiros, como medicamentos, tratamentos psicológicos, entre outros. Porém, o primeiro passo para melhorar a qualidade do sono é começando com a higiene do sono, tirando tudo aquilo que pode atrapalhar ou interferir em uma boa noite.

Montamos um passo a passo para que você possa identificar os problemas e resolvê-los em busca de um bom sono.

ADOTE HORÁRIOS REGULARES PARA IR DORMIR

Procure sempre ir dormir no mesmo horário e levantar no mesmo horário, habituando seu corpo para que aquele seja sempre o momento em que seu cérebro precisa se desvincular das preocupações e desligar.

EVITE DORMIR DURANTE O DIA

Tudo bem, sabemos que quando a noite é péssima, a vontade de tirar um cochilo é imensa, mas é preciso evitar isso para que o corpo não crie uma rotina errada de sono. Caso você durma durante a tarde, a noite seu corpo estará descansado e ficará ainda mais difícil pegar no sono.

FAÇA ATIVIDADES FÍSICAS DE MANHÃ OU À TARDE

Exercícios físicos só trazem benefícios para nosso corpo e mente. Procure praticar uma atividade física no período da manhã ou tarde, para que a agitação da atividade não interfira no seu sono. Isso deixará seu corpo mais relaxado e o sono virá com mais facilidade.

EVITE CAFEÍNA

Bebidas com cafeína como café, refrigerantes, chás, entre outros podem interferir diretamente na qualidade do seu sono. Procure evitar alimentos com alta concentração de energia, como chocolate e muito açúcar durante a noite também.

COMA ALIMENTOS LEVES NO JANTAR

Sim, o que você come e bebe durante a noite interfere diretamente no seu sono. É preciso tomar muito cuidado, para que tudo que é consumido não tenha cafeína, ou seja energético de alguma forma. Comer muito e alimentos pesados dificulta pegar no sono e ainda pode causar pesadelos.

EVITE BEBIDAS ALCOÓLICAS

Recomenda-se evitar o consumo de bebidas alcoólicas até 6 horas antes de dormir, pois o primeiro efeito do álcool é ser sedativo e depois se transformar em euforia, algo que não queremos na hora de dormir.

NÃO LUTE COM A INSÔNIA

Ir deitar sem sono não ajuda em nada para que você consiga ter uma boa noite. Muito pelo contrário, por você não conseguir dormir seu corpo começará a ficar agitado e ansioso. Faça alguma atividade relaxante, com a luz baixa até você sentir que o sono está chegando. A leitura, por exemplo, costuma ajudar bastante. Nesse momento, procure deitar-se com calma e relaxar seus pensamentos.

CRIE UM BOM LUGAR PARA O SONO

Tire despertador, celular, wi-fi, televisão e qualquer coisa que tenha luz e que possa interferir na qualidade do seu sono. Aparelhos eletrônicos devem ficar sempre fora do quarto, para que você resista a vontade de olhar algo na internet ou então perder horas assistindo filmes e séries.

Essas dicas irão ajudar quem tem insônia leve, ou seja, que apesar de ter certa dificuldade, ainda consegue dormir uma noite ou outra. Caso você tenha muitos problemas com o sono e não consiga dormir de forma alguma, procure ajuda de um médico, para que ele possa prescrever o tratamento ideal para seu tipo de distúrbio.

Como funciona uma farmácia de manipulação?

Como funciona uma farmácia de manipulação?

As farmácias de manipulação são os locais onde são produzidas as fórmulas prescritas de medicamentos. Essas prescrições são manipuladas de acordo com as necessidades de cada pessoa, sendo totalmente personalizadas.

As farmácias de manipulação produzem praticamente qualquer medicamento, como dermocosméticos, homeopatias, alopatias, suplementos vitamínicos e minerais, fitoterápicos, e medicamentos que já não são mais produzidos pela indústria farmacêutica.

Solicitando a manipulação de um medicamento, você consegue mudar a forma farmacêutica de um medicamento, por exemplo, transformando de pó para solução ou de solução para cremes, ou cápsulas, géis, cremes e até injetáveis. E é por isso que as farmácias de manipulação existem: para atender as necessidades e especificações de cada cliente de forma personalizada, visando entregar o que há de melhor e que vai atender da forma certa seus objetivos.

QUAIS AS VANTAGENS DE CONSUMIR MEDICAMENTOS MANIPULADOS?É PERSONALIZADO

Já falamos bastante sobre isso no tópico anterior, mas não podíamos deixar de fora da lista de vantagens o fato de os medicamentos manipulados serem completamente personalizados. Essa é a principal vantagem quando tratamos de farmácia de manipulação, porém não é a única.

FORMA DE PRODUÇÃO

A forma de produção de um medicamento pode interferir na duração de um tratamento, por isso, com as farmácias de manipulação, temos a opção de mudar a forma que um medicamento é produzido de acordo com as necessidades do nosso próprio corpo.

Lembrando que todas as alterações de medicamentos passam por um responsável e são fiscalizadas por diferentes órgãos, sendo tudo rigorosamente regulamentado.

AJUDA A PRESERVAR O MEIO AMBIENTE

Você sabia que os medicamentos manipulados ajudam o meio ambiente? Como as dosagens e quantidades de remédios são exatas, isso reduz o desperdício e o descarte de produto, diminuindo a quantidade de lixo químico na natureza.

MANIPULAÇÃO DE FÓRMULAS COMPOSTAS

Você pode colocar na fórmula diferentes substâncias ativas, desde que uma não interfira na outra (a chamada interação medicamentosa). Os benefícios disso são muitos, como:

– praticidade de carregar menos frascos de medicamentos;

– menor chance de erros na hora de tomar sua medicação; e

– melhoria nos custos do tratamento.

Como é possível perceber, a farmácia de manipulação é essencial para o mercado da saúde, sendo a opção perfeita para quem precisa de medicação personalizada e ainda ajudando na redução de lixo no meio ambiente e de custos para seus clientes.

Traga sua receita para a Proderma e comprove você mesmo.

Saiba como cuidar da pele durante o inverno.

Saiba como cuidar da pele durante o inverno.

Aquela pele bonita e saudável é o sonho de muita gente né?!

Tanto que as rotinas de SkinCare viraram moda e hoje a maioria das pessoas entende a importância de dar uma atenção especial para a pele, principalmente durante o inverno, quando os ventos gelados e a falta de umidade a danificam bastante.
Mas calma, não é tão difícil conquistar a pele dos sonhos. Cuidar da sua pele demanda tempo e cuidados específicos. Em primeiro lugar, sugerimos que você visite um dermatologista para que ele possa indicar os melhores produtos para o seu tipo de pele antes de você começar sua rotina. Feito isso, siga algumas dicas essenciais que podem ser utilizadas a partir de agora para deixar sua pele ainda mais bonita e saudável:

HIDRATAÇÃO SEMPRE

A desidratação dérmica faz com que a pele fique muito seca, perdendo seu aspecto saudável e sua textura acetinada. A perda de água cutânea ocasiona também o aparecimento de rachaduras e de manchas esbranquiçadas sobre a pele. Esses sinais vêm, muitas vezes,
acompanhados de prurido e outros desconfortos.
Cremes hidratantes muitas vezes atuam mais do que como simples cosméticos. Por diversas vezes exercerem efeito terapêutico, é importante saber qual o mais indicado para a sua pele.
É importante salientar que pessoas com peles oleosas também devem fazer uso de hidratantes, sempre tomando um cuidado maior com o tipo de produto escolhido para que ele não acabe lhe causando problemas, como a acne, por exemplo.

PROTETOR SOLAR MESMO EM DIAS NUBLADOS

O protetor solar é imprescindível durante todos os dias do ano, independente do clima. Durante dias nublados ou chuvosos ainda existe a incidência de raios UV, que causam manchas e envelhecimento precoce da pele. Por isso, é importantíssimo usar protetor solar todos os dias, mesmo que você passe a maior parte do dia em um local fechado.Lembre-se: Ele deve ser reaplicado no decorrer do dia.

BEBA MUITA ÁGUA

Durante o inverno, involuntariamente acabamos diminuindo a quantidade de água ingerida, afetando diretamente não só a saúde da nossa pele como também nossa saúde no geral. É importante beber, todos os dias, no mínimo 2 litros de água (a não ser que você tenha alguma doença circulatória). Esse hábito fará toda a diferença na estética e saúde de sua pele, tornando-a, mais resistente e com viço.

EVITE BANHOS QUENTES

Sabemos que é difícil não deixar a água do chuveiro um pouco mais quente que o normal durante o inverno, mas pela saúde da sua pele é melhor, ou então, diminuir o tempo dos banhos.
A água quente danifica a pele, prejudicando sua hidratação e deixando-a com um aspecto ressecado. No caso de pessoas que já possuem uma pele mais seca ou doenças como diabetes, problemas vasculares e de tireoide, esse problema se agrava ainda mais.

CUIDADO COM AS ESPONJAS

A água quente já agride naturalmente a pele, então quando usamos esponjas com textura muito áspera, esfoliamos a cútis e removemos as células que ajudam na proteção, intensificando os danos causados. Opte por sabonetes suaves, evitando produtos com ação demasiadamente esfoliante.

Com dicas simples já é possível fazer uma grande diferença no aspecto e na saúde de sua pele.Para um tratamento mais intenso, consulte um dermatologista e procure manipular sua receita.A Proderma conta com especialistas que garantem uma altíssima qualidade para o seu produto, melhorando seus resultados finais.

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Coronavírus

Coronavírus

Antes de falarmos sobre Coronavírus, vamos entender como os vírus agem no nosso organismo?

Vírus são microscópicas cápsulas proteicas que envolvem material genético em forma de DNA (adenovírus) e/ou RNA (retrovírus). Quando transmitidos por insetos (p.ex.: febre amarela, dengue e zika) são considerados Arbovírus. Essas partículas têm a capacidade de infectar células, alterando todo o mecanismo bioquímico e fisiológico de um organismo. Os vírus são inertes, ou seja, não são constituídos por células (acelulares) e, por isso, não conseguem se multiplicar e nem sobreviver se não houver um organismo hospedeiro que forneça os nutrientes necessários para sua atividade metabólica. Em vista disso, há na comunidade científica um grande debate sobre se os vírus devem ou não ser considerados seres vivos.

Quando os ligantes proteicos do vírus reconhecem e se aderem aos receptores de células humanas específicas, a carga genética viral é injetada no interior das células hospedeiras. É a partir desse mecanismo que a célula infectada, ao confundir e reconhecer o material genético invasor como sendo o seu, interrompe a síntese de suas próprias proteínas e favorece a duplicação e tradução da molécula genética viral. Após esse processo, as células hospedeiras têm suas funções reprogramadas pelas sinalizações biológicas virais fazendo com que os vírus dominem a nossa maquinaria celular usando-a em benefício tanto de sua multiplicação quanto da manifestação clínica de seus efeitos infecciosos.

As fases da infecção viral são divididas em: infecção – corresponde ao conflito entre os mecanismos de defesa do hospedeiro e a capacidade de agressão do microrganismo; período de incubação – é o período compreendido entre o início da infecção e o momento em que os primeiros sintomas se tornam aparente; período prodrómico – período em que o indivíduo apresenta sintomas clínicos generalizados da doença e período de transmissão – quando o indivíduo infectado permanece excretando e transmitindo o vírus, respectivamente.

O Coronavírus recebe esse nome visto que seu envelope (cápsula) viral apresenta ligantes proteicos em forma de espinhos, conferindo à partícula uma estrutura que lembra uma coroa. Há diferentes tipos de Coronavírus que podem causar doenças respiratórias e/ou gastrointestinais. A diferença entre eles pode ser explicada pelo genoma diversificado que apresentam: seja por mutações adquiridas para sobrevivência, seja por alterações de bases nucleotídicas devido à promiscuidade genética que manifestam por meio de várias inserções em células hospedeiras. Alguns Coronavírus causam doenças mais graves tais como Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavírus (SARS-CoV) – primeiramente identificada na China em 2003 – e Middle East Respiratory Syndrome Coronavírus (MERS-CoV) identificada pela primeira vez na Arábia Saudita em 2012. O novo Coronavírus (2019-nCoV ou SARS-CoV-2) que causa a Coronavírus Disease (COVID-19) identificada em 31/12/2019 na China foi descoberto em um grupo de pessoas acometidas por pneumonia e associado ao consumo e ao contato com frutos do mar e animais vivos expostos nos mercados da cidade de Wuhan. A doença se alastrou por todos os continentes devido ao contágio rápido e silencioso que todos os vírus apresentam.

O Coronavírus circula no ambiente de vários animais podendo ‘migrar’ para os humanos (spillover) devido a mutações genéticas no próprio vírus ou ainda pelo contato entre humanos e animais. A transmissão entre seres humanos ocorre por meio da inalação de gotículas liberadas pela tosse e/ou espirro de uma pessoa infectada. O período médio de incubação do Coronavírus é de 5 dias podendo chegar a 14 dias. Os sintomas do Coronavírus podem ser moderados ou severos e se manifestam por meio de febre, dor de cabeça, tosse seca, falta de ar, pneumonia e falência renal. O diagnóstico é feito por meio de PCR (Polymerase Chain Reaction) que identifica a ‘impressão digital’ genética do vírus. Ainda não há tratamento específico para essa doença e os pesquisadores do mundo todo estão trabalhando no desenvolvimento da vacina para Coronavírus.

A prevenção se dá pelas medidas padrões de higiene e distribuição geográfica limitada, tais como:

  • Lavar as mãos frequentemente com água e sabonete por pelo menos 20 segundos. Se não houver água e sabonete, usar um desinfetante para as mãos à base de álcool.
  • Evitar tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.
  • Evitar contato próximo com pessoas doentes.
  • Ficar em casa quando estiver doente.
  • Cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar com um lenço de papel e jogar no lixo.
  • Limpar e desinfetar objetos e superfícies tocados com frequência.

 

Os benefícios da suplementação com a Coenzima Q10

Os benefícios da suplementação com a Coenzima Q10

Longe de ser apenas uma molécula antioxidante, a Coenzima Q10 está presente em todo o nosso organismo, participando também da produção de energia (ATP) em nossas células.

Por ser essencial nesse processo, órgãos com maior demanda energética (como o coração, o cérebro, rins e fígado), apresentam maiores concentrações de Coenzima Q10.

Sabe-se que o envelhecimento, maus hábitos alimentares, estresse e infecções afetam nosso estoque dessa molécula.

Portanto, sua suplementação pode ser muito útil para evitar as diversas disfunções metabólicas trazidas por sua deficiência.

Vários estudos demonstram que a suplementação com a Coenzima Q10 traz diversos benefícios, como:

  • Antioxidante potente
  • Melhora a qualidade de vida na melhor idade
  • Coadjuvante em doenças
  • Melhora o índice glicêmico
  • Neuroprotetor
  • Reduz o risco de lesão muscular em atletas

A Coenzima Q10 é melhor absorvida na presença de alimentos ricos em lipídeos. Depois de absorvida, a CoQ10 é transportada ao fígado onde é incorporada dentro de lipoproteínas e concentrada nos tecidos.

A concentração de CoQ10 nos tecidos humanos atinge seu pico aos 20 anos, diminuindo com a idade, o que aumenta a necessidade de sua suplementação, já que a falta de CoQ10 pode causar danos no cérebro, em outros órgãos e mitocôndrias no organismo (LINNANE, 1998; BLIZNAKOV, 1999).

Comprovação de eficácia

  1. Doenças mitocondriais

Um estudo publicado por Berbel-Garcia (2004) mostrou que a CoQ10 pode ser um suplemento eficaz na melhora da qualidade de vida em casos doenças mitocondriais.

  1. Mal de Parkinson

Alguns estudos preliminares começaram a sugerir que, em estágios iniciais da doença, a ingestão diária de determinadas doses de CoQ10 pode ajudar a retardar o processo degenerativo.

No final de um dos estudos, em 2002, grupos aos quais eram ministrados 1200mg diárias de CoQ apresentavam melhora na função mental, motora e na capacidade de realizar atividades cotidianas (como se vestir e se alimentar)

44% maior em comparação ao grupo tratado com placebo (PALAN PR, 2010).

Estudos preliminares sugeriram um retardo na progressão da doença como nos casos de Parkinson. Contudo, os experimentos ainda estão em progresso (http://huntingtonstudygroup.org/about-clinical-trials/).

  1. Infarto Agudo do Miocárdio

A utilização da CoQ10 como suplemento para pacientes que sofreram um ataque cardíaco mostrou uma diminuição dos casos de outros problemas relacionados, angina, arritmia e até mesmo outros infartos subsequentes comparando-se com pacientes que tomaram placebo em vez de CoQ10 após sofrerem o ataque (LODI RT, 2000; SING RB, 1998).

  1. Hipertensão

A suplementação com CoQ10 pode se mostrar promissor no tratamento da hipertensão. Alguns estudos já realizados, a administração da CoQ10 conseguiu melhorar a condição de alguns voluntários em comparação aos que tomaram apenas placebo (SING RB, 1999; BURKE BE, 2001).

  1. Lesão muscular em atletas de alto desempenho

Um estudo avaliou a redução da lesão muscular em atletas de elite japoneses com a suplementação de Coenzima Q10. Durante o tratamento, os atletas praticavam Kendo por 5,5 horas/dia. Amostras de sangue foram retiradas duas semanas antes, nos dias de treinamento, 1, 3 e 5 semanas após o treino.

Os parâmetros de injuria muscular foram estabelecidos com base na concentração plasmática da enzima creatina quinase e de mioglobina.

Os resultados mostraram:

  • Atividade da creatina quinase e concentração plasmática mioglobina aumentaram significativamente em ambos os grupos nos dias 3 e 5;
  • A concentração plasmática de creatina quinase e mioglobina e a peroxidação lipídica no dia 3 de tratamento foi menor no grupo Coenzima Q10.

A suplementação com Coenzima Q10 300mg, uma vez ao dia, reduz o risco de lesão muscular induzida por exercícios físicos em atletas treinados. Segundo os pesquisadores, a administração aguda de CoQ10 em jovens saudáveis modifica o metabolismo energético mitocondrial e os estímulos do sistema nervoso autônomo após a realização de exercícios físicos correlacionando a eficácia ergogênica desta suplementação (ZHENG A, 2008).

Outro estudo pré-clínico avaliou os efeitos da suplementação com CoQ10 na injúria muscular e no estresse oxidativo induzidos por exercícios físicos exaustivos (SOHAL RS, 2007).

Os resultados mostram que a suplementação com CoQ10 reduz a injúria muscular em atletas submetidos a esforço físico exaustivo. A CoQ10 reduz a concentração plasmática de creatina quinase, enzima indicadora de estresse muscular.

A eficiência da suplementação com CoQ10 na prevenção do dano muscular causado por exercícios físicos e treinamento esportivo está relacionada com os seguintes fatores:

  • Potente ação antioxidante;
  • Propriedades estabilizadoras da membrana;
  • Atua na síntese de ATP nas mitocôndrias;
  • Estimula a captação de oxigênio no músculo esquelético;
  • Reduz o risco de lesão muscular em atletas.

    Referências bibliográficas

    Aberg,F.et al. Archives of Biochemistry and Biophysics. 1992; 295:230-234.
    Berbel-Garcia A, et.al. Coenzyme Q10 improves lactic acidosis, strokelike episodes, and epilepsy in a patient with
    MELAS. Clinical Neuropharmacology. 2004; 27:187-191.
    Bliznakov E. Aging, mitochondria, and coenzyme Q10: The neglected relationship. Biochimie, 1999; 81:1131-1132.
    Burke BE, Neuenschwander R, Olson RD. Randomized, double-blind, placebo-controlled trial of coenzyme Q10 in
    isolated systolic hypertension. South Med J. 2001; 94:1112-1117.
    http://huntingtonstudygroup.org/about-clinical-trials/ – último acesso em 16/05/2017.
    Linnane AW, Kovalenko S, Gingold EB. The university of bioenergetics disease: age associated cellular bioenergetics
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    Okamoto T. et al. Interna.J.Vit.Nutr.Res. 1989; 59:288-292.
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    Storck A, Jost WH, Vieregge P, Spiegel J, Greulich W, Durner J, Muller T, Kupsch A, Henningsen H, Oertel WH, Fuchs
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Afinal, precisamos de mais Iodo?

Afinal, precisamos de mais Iodo?

O Iodo é um mineral essencial para o crescimento e desenvolvimento do corpo humano, e sua principal função no organismo é a síntese dos hormônios tireoidianos.

Lugol (ou solução de Lugol) é um composto formado por Iodo metaloide (I2) e Iodeto de Potássio em água destilada. É indicado para situações específicas, como:

(1) cobrir deficiências de Iodo;

(2) para a situação de tempestade tireoidiana, um quadro de hipertireoidismo bastante grave e que requer hospitalização.

O uso prolongado de Lugol pode provocar danos para a tireoide, provocando e/ou piorando uma disfunção tireoidiana (hipo ou hipertireoidismo).

A Lei nº 6.150 de 1974 determina a obrigatoriedade para a iodação de todo o sal para consumo humano e animal produzido no Brasil. Segundo a lei, cada kg de sal deveria conter de 10 a 30 mg de Iodo metaloide.

Após discussões a respeito da possível carência de Iodo na alimentação do brasileiro, em março de 1999, através da Portaria No 218, o Ministério da Saúde estabeleceu que somente seria considerado próprio para consumo humano o sal que contivesse teor igual ou superior a 40 miligramas até o limite de 100 miligramas de Iodo, por quilograma de produto.

Mais recentemente, uma norma da ANVISA readequou os níveis para 15 a 45 mg/kg de sal, uma vez que estudos nacionais indicavam que a população brasileira estaria ingerindo, na maioria das vezes, uma quantidade excessiva de Iodo.

A quantidade necessária de ingestão de Iodo é de pelo menos 150 ug por dia, sendo menor para crianças abaixo de 12 anos e lactentes. Em uma alimentação com quantidade normal (na faixa de 6 gramas/dia) de sódio, a quantidade de Iodo ofertada ao organismo é na ordem de 200 a 500ug por dia. 

Dados do Ministério da Saúde indicam que o brasileiro consome em média 9,6 gramas de sal diariamente, podendo, no total, chegar a 12 gramas (quando levados em consideração alimentos processados e consumidos fora de casa).

Considerando que o brasileiro já adquire a quantidade necessária de Iodo através do sal e outros alimentos, a administração de Lugol pode vir a provocar um excesso de Iodo no organismo.

Cada gota de Lugol tem 6 mg de Iodo, o que representa mais de 10 vezes a quantidade recomendável por dia de Iodo para qualquer população.

Efeitos adversos do excesso de Iodo no organismo

O excesso de Iodo pode provocar:

  • Hipotireoidismo – o excesso de Iodo pode desencadear doença autoimune contra a tireóide, bem como bloquear a formação e liberação dos hormônios da tireóide (T4 e T3).
  • Hipertireoidismo – o excesso de Iodo a longo prazo também pode aumentar a produção do hormônio tireoideano e provocar hipertireoidismo, especialmente naqueles que têm doença tireoideana subjacente (como bócio multinodular por exemplo). Esse efeito é conhecido como efeito de Jod-Basedow.
  • Câncer de tireóide – populações com consumo excessivo de Iodo apresentam maior risco para desenvolver um subtipo de câncer de tireóide, chamado de carcinoma papilífero. O carcinoma papilífero de tireóide é o tipo de câncer de tireóide mais comum no mundo e no Brasil.

Fernando M. Sebastianes

CRM 108260

Médico endocrinologista, com doutorado pela USP.

Docente na Faculdade de Medicina da Univ. Anhembi Morumbi- Piracicaba

Fontes:

http://www.thyroidmanager.org/

http://portalsaude.saude.gov.br/

Rossi A C, Tomimori E, Camargo R, Medeiros-Neto G. Searching for iodine deficiency in schoolchildren from Brasil: the THYROMOBIL project Thyroid 2001;11(7):659-61

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O texto acima foi elaborado com base em estudos científicos, porém salientamos que o conteúdo é apenas de caráter informativo. Em caso de dúvidas, consultar um profissional habilitado (seu médico ou nutricionista) ou os farmacêuticos Proderma. Envie um email para farmaceuticoresponde@farmaciaproderma.com.br ou entre em contato com as nossas lojas pelos telefones (19) 3447-7000 e 3421-2112.

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Segunda a Sexta-feira:
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Contato

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 (19) 3447-7000 (Telefone - Matriz Centro)
 (19) 99883-9009 (Whatsapp - Matriz Centro)

 (19) 3421-2112 (Telefone - Filial Vila Rezende)
 (19) 99811-3752 (Whatsapp - Filial Vila Rezende)

Localização

Loja 1 (Matriz): Rua Prudente de Moraes, 917 – Centro – Piracicaba SP / CEP 13400-315

Responsável Técnico: Helena de Fátima Baptistella De Nápoli – CRF SP 8438

Autorização ANVISA: AFE nº 25351.201321/2002-41 – AE nº 25001.013346/85

Certidão de Regularidade: CRF/SP nº 8438. Licença VISA Piracicaba nº 0938/2002

CEVS nº 353870901-477-000085-1-6 AFE Autoriz/MS nº 0.09951.3 AE Autoriz/MS nº 1.34608.8

Alvará de Licença MAPA nº 1415 2009

CNPJ 50.764.604/0001-82

Loja 2 (Filial): Avenida Rui Barbosa, 519 – Vila Rezende – Piracicaba SP / CEP 13405-217

Responsável Técnico João Roberto Baptistella – CRF SP 1.13147-3

Autorização ANVISA: AFE nº 25351.202644/2002-51 – AE nº 0.09951.3

Certidão de Regularidade: CRF/SP nº 13147. Licença VISA Piracicaba nº 939/2002

CEVS nº 353870901-477-000085-1-6 AFE Autoriz/MS nº 0.09951.3 AE Autoriz/MS nº 1.12772.6

CNPJ 50.764.604/0002-63