16/02/21 | Informações, Saúde
Ansiedade é um sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de antecipação de perigo, de algo desconhecido ou estranho.
É um sentimento normal quando somos expostos a novidades ou a situações que não estamos acostumados. Contudo, quando sentida diariamente e em excesso, ela pode se tornar um problema de saúde.
Em 2019, o Brasil, famoso por ser um país muito feliz, foi classificado pela OMS – Organização Mundial da Saúde o país mais ansioso do mundo. E em 2020, esse quadro se agravou devido à pandemia.
A ansiedade patológica pode causar quadros depressivos e debilitar a qualidade de vida de quem sofre com ela. As formas de controlar a ansiedade são diversas: prática de yoga/meditação, exercícios físicos, controle do stress, manejo do sono, alimentação, chás e, é claro, medicamentos, quando necessário. Obviamente, todas podem ser praticadas em conjunto, se necessário e possível para a sua rotina.
Em crianças, o desenvolvimento emocional influi sobre as causas e a maneira como se manifestam os medos e as preocupações tanto normais quanto patológicos. Diferentemente dos adultos, crianças podem não reconhecer seus medos como exagerados ou irracionais, especialmente as menores.
A ansiedade e o medo passam a ser reconhecidos como patológicos quando são exagerados, desproporcionais em relação ao estímulo, ou qualitativamente diversos do que se observa como norma naquela faixa etária e interferem com a qualidade de vida, o conforto emocional ou o desempenho diário do indivíduo.
A maneira prática de se diferenciar ansiedade normal de ansiedade patológica é basicamente avaliar se a reação ansiosa é de curta duração, autolimitada e relacionada ao estímulo do momento ou não.
Independentemente do tipo da ansiedade que o paciente sofra, é imprescindível que se busque ajuda profissional para um diagnóstico mais assertivo. Principalmente patologias psiquiátricas graves jamais devem ser medicadas sem a devida orientação profissional.
Aqui na Proderma nós temos diversos florais e outros produtos que auxiliam e muito na diminuição de quadros ansiosos. Confira!
Passiflora Composta
A passiflora é uma planta utilizada como calmante natural, e funciona para alívio de sintomas de insônia e ansiedade. Esse efeito acontece devido à presença das saponinas, que agem no sistema central, auxiliando na sensação de relaxamento.
Benefícios da Passiflora Composta:
● Tranquilidade no dia-a-dia;
● 100% natural;
● Aumento do sono de ondas lentas;
● Redução da latência do sono.
Melatonina
Sua principal função é sincronizar o ritmo circadiano, atuando principalmente no ciclo sono-vigília, no sistema imunológico, neuroendócrino, cardiovascular (pressão arterial), estados de humor, balanço energético e no controle das atividades sexuais e de reprodução.
Benefícios da Melatonina:
● Auxilia na diminuição dos distúrbios do sono;
● Neuroprotetora;
● Auxilia na profilaxia e tratamento de cefaleias e enxaquecas;
● Ação antioxidante, anti-inflamatória e imunomodulatória;
Floral Rescue
O Rescue é um composto floral que possui ação calmante, combatendo altos níveis de estresse e ansiedade. Ele foi pensado para ser usado principalmente em situações emergenciais ou de primeiros socorros, em que a pessoa está enfrentando situações de grandes tensões físicas, psíquicas e emocionais.
Seus benefícios são:
● Diminuição de sofrimentos agudos e emergências;
● Controle da ansiedade;
● Diminuição de sofrimentos crônicos;
● Não causa dependência.
Gotas calmantes
As Gostas Calmantes, como o nome já diz, são para acalmar o estado da pessoa. Também é um composto floral e age de forma a modular os neurotransmissores cerebrais, diminuindo a resposta do corpo ao estresse.
Óleos essenciais
Os óleos essenciais possuem inúmeras propriedades curadoras. São substâncias que podem ser utilizadas de inúmeras formas e que trazem os benefícios de cada planta de que são extraídos.
Alguns de seus benefícios são:
● São compostos naturais;
● Possuem aromas agradáveis;
● Opções diversas para cada objetivo;
● São de fácil aplicação;
● Inúmeras funções curativas.
Chás
Sim, existem chás calmantes. Os chás são uma referência de nossos antepassados que nunca se perderão ao longo de nossa história. E dependendo da planta que é extraída ele possui propriedades e ações diferentes em nosso organismo. Na Proderma existem inúmeras opções de chás naturais que auxiliam também no controle da ansiedade.
Alguns de seus benefícios são:
● Compostos naturais;
● Ações curativas, controle de ansiedade, diuréticos, entre tantos outros benefícios;
● Prática milenar;
● Digestivos e calmantes.
A saúde mental é um pilar extremamente importante para o equilíbrio do nosso organismo. Cuide bem da sua e, se precisar, conte conosco!
03/02/21 | Saúde
A Dermatite Atópica é um tipo de irritação cutânea, não contagiosa, caracterizada pelo eczema atópico, e sua característica principal é o ressecamento da pele. Ela é uma doença causada pela ausência da barreira de proteção da pele. Ou seja, uma pele que não consegue manter a água e a sua hidratação.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a dermatite acomete 7% da população adulta e 25% das crianças no Brasil. Sendo as suas formas de tratamento importantes para que a criança ou adulto consiga viver uma vida normal sem grandes problemas.
Seus principais sintomas
Seus principais sintomas são: pele seca, erupções, descascamento, fissuras, inchaço, vermelhidão e prurido (coceira). Eis alguns produtos ou substâncias que podem agravar esses sintomas: contato com materiais ásperos, poeira, detergentes, produtos de limpeza em geral, roupas de lã e tecidos sintéticos. Além das temperaturas extremas ou mudanças bruscas no tempo, é comum acontecer em ambientes que possuem ar-condicionado, pelo ressecamento do ambiente.
Outros sintomas, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), são: áreas esfoladas causadas por coceira, alterações na cor, vermelhidão ou inflamação da pele ao redor das bolhas, áreas espessas ou parecidas com couro, que podem surgir após irritação e coceira prolongadas.
A qualquer sinal desses aspectos na pele procure um médico dermatologista.
Tratamento
A Dermatite Atópica acompanha a pessoa ao longo da vida, mas é possível controlá-la com base em um tratamento específico, visando o controle de coceiras crônicas, prevenção de recorrências e a redução de inflamações da pele.
A base do tratamento da dermatite são cosméticos hidratantes, que irão repor a água que a pele não consegue manter naturalmente. Consequentemente, essa pele restabelecerá sua turgidez e, portanto sua resistência e vigor. A orientação geral é que os pacientes façam o uso de hidratantes diariamente e ao longo do dia, além de utilizar produtos que fortaleçam a barreia da pele, para que sua capacidade de retenção de água não seja reduzida.
Pensando na necessidade de peles ressecadas e/ou com Dermatite Atópica, a Proderma desenvolveu produtos que servem perfeitamente para sanar estas necessidades especiais:
*Lembre-se que é imprescindível o acompanhamento de um médico dermatologista no tratamento da Dermatite Atópica.
Produtos Proderma
- Sabonete Líquido Aveia Coloidal e Capim Limão: ideal para peles sensíveis, sendo um ótimo aliado no tratamento da dermatite atópica. Fortalece a imunidade cutânea e tem efeito cicatrizante, sem apresentar textura ‘pegajosa’ e ‘gordurosa’. A aveia coloidal, além de contribuir para o equilíbrio do pH da pele, é composta por antioxidantes naturais.
- Loção Hidratante Proderma: para peles secas e irritadas é uma ótima aliada para pessoas com dermatite atópica. Com ativos como Manteiga de Karité e Portulaca, a Loção Hidratante regenera, nutre e fortalece a pele. Ao formar uma película protetora na pele, previne o aparecimento de escoriações, erupções, descascamento, fissuras, inchaço, secura ou vermelhidão. Formulado com carreadores de alta afinidade com a membrana da pele para otimizar sua absorção, também apresenta efeito analgésico e anti-inflamatório, reduzindo o incômodo e dores causadas pela dermatite atopica. Esta loção também é muito utilizada em pessoas acamadas para evitar escoriações e úlceras de decúbito.
- Proderma Green: linha eco-friendly com componentes que obedecem a um processo responsável, colocando em primeiro lugar a origem e processamento de matérias-primas com o menor impacto ambiental possível. Suas formulações suaves, foram desenvolvidas para serem utilizadas em peles sensíveis, como em bebês, pacientes com dermatite atópica e idosos, por exemplo. Seu portfólio é composto por sabonetes líquidos, loções capilares, condicionadores, desodorantes, hidratantes e outros diversos produtos.
Os produtos da Proderma Green são livres de:
- Parabenos e EDTA
- Conservantes
- Testes em animais
- Ativos de origem animal
- Sulfatos
- Derivados de petróleo
- Perfumes sintéticos
- OGM’s
Peça pelo nosso Whatsapp.
20/01/21 | Saúde
O Câncer de Pele se tornou um problema global e de saúde pública. Ele é, de acordo com o INCA – Instituto Nacional de Câncer, o câncer que mais acomete brasileiros, correspondendo a 27% de todos os cânceres do país. As suas causas são diversas, mas a principal se dá pela alta exposição ao sol, sem o uso de filtro solar.
É importante ressaltar que o Brasil é um país muito ensolarado, sendo uma das causas para os números do câncer de pele serem tão altos, por isso o uso de proteção solar é necessário ao longo de todo o ano.
Principais sintomas
Existem dois tipos de câncer de pele: o melanoma e o não melanoma, cada um com sintomas distintos. No câncer de pele não melanoma, predominam manchas na pele que coçam, descamam, sangram ou ardem, e feridas que não cicatrizam. Neste tipo de câncer, esses sintomas acontecem nas partes mais expostas ao sol, como rosto, braço, pescoço e orelhas. De acordo com o INCA, esse tipo de câncer é responsável por 177 mil novos casos da doença por ano.
Câncer de pele melanoma: é o tipo mais grave da doença, podendo levar o paciente à morte. Ele pode aparecer em qualquer parte do corpo em forma de manchas, sinais ou pintas. Quando ele aparece dessa forma, costuma ter formato assimétrico, bordas irregulares e mais de uma cor.
Como prevenir?
Os efeitos dos raios ultravioleta na pele são cumulativos, então a prevenção deve acontecer desde a infância, até o fim da vida. O principal cuidado é passar protetor solar, com fator de no mínimo 30, diariamente ou sempre que for se expor à luz solar. O protetor deve ser reforçado a cada duas horas.
Usar filtro solar próprio para lábios também é necessário. Evitar os horários de pico do sol, entre 9h às 16h, horários em que o sol está mais intenso.
Diagnóstico
O mais indicado é visitar um dermatologista com regularidade, principalmente para quem possui mais de 40 anos de idade. Em casos em que são encontradas manchas, pintas ou qualquer alteração na pele, o INCA aconselha ao paciente para se dirigir a uma Unidade de Pronto Atendimento mais próxima (UPA), sendo o responsável pelo diagnóstico o Médico Dermatologista.
Caso não seja possível ir até a UPA, é importante se dirigir ao seu médico dermatologista de preferência o quanto antes para que ele possa indicar o melhor tratamento.
A prevenção é sempre a melhor opção!
Para auxiliar nos cuidados da pele contra os efeitos nocivos dos raios solares, a Proderma conta com uma linha completa de produtos pensados especificamente para cada situação:
- Loção Cremosa 20 Proteção diária: ideal para ser carregado na bolsa ou na nécessaire, garante a proteção da pele durante o ano todo.
- Sabonete facial com Calêndula: com o uso constante de protetor solar, é normal que a pele produza mais oleosidade, causando o surgimento de acnes e espinhas. Este sabonete tira a oleosidade e acalma a pele do rosto, deixando uma real sensação de limpeza.
- Loção Adstringente para Controle da Oleosidade: Após a limpeza com o Sabonete facial de Calêndula, esta Loção é um degrau acima na sua rotina de skin care de verão!
- Loção 30 Proteção Oil Free: Proteção solar com FPS 30 sem textura pegajosa: excelente para um dia de sol na praia com conforto.
- Gel Creme com Babosa: Com ação reepitelizante e cicatrizante, é um excelente pós-sol, que desintoxica e acalma a pele, aliviando a irritação causada pela radiação solar.
- Efeito Mate 60 com Vitamina C Toque seco: produto três-em-um, com efeito mate (uniformiza e corrige imperfeições na pele), protege (FPS 60) e exerce ação antioxidante (pela Vitamina C), importantíssima para combater os efeitos dos raios solares na pele, evitando o envelhecimento precoce.
Entre em contato com a equipe Proderma e curta seu verão da melhor maneira possível: protegido(a)!
13/01/21 | Beleza e Bem Estar, Saúde
Ao longo de toda a temporada de verão, o corpo e o rosto ficam mais expostos à luz solar. Apesar de, sabidamente, trazer benefícios à saúde (como o estímulo da produção de vitamina D), a exposição aos raios solares pode causar diversos danos à saúde, se não obedecidas as premissas de cuidados de proteção solar.
Principalmente no verão, mas também no restante do ano, é importante manter os cuidados básicos com a pele, confira as dicas que separamos para você ir à praia com tranquilidade, e para manter a saúde da sua pele em qualquer época do ano.
1) Uso do protetor solar
O uso diário do protetor solar é imprescindível para qualquer época do ano, principalmente para o verão, em situações em que a exposição ao sol é constante. Criar esse hábito é importante para preservar a saúde da pele e também para a prevenção do câncer de pele.
Dados do INCA – Instituto Nacional de Câncer confirmam que “O câncer de pele é o mais frequente no Brasil e no mundo, correspondendo a 27% de todos os tumores malignos do País…”. Ainda de acordo com o INCA, estudos comprovam que a alta exposição ao sol, sem o uso de protetor solar, são uma das maiores causas para a ocorrência desse tipo de câncer.
Ou seja, não adianta! O uso de protetor solar é sim imprescindível.
2) Hidratação – interna e externa!
Ao longo do verão, as temperaturas aumentam consideravelmente, expondo a pele ao calor e ao sol, causando desidratação. Por isso, é imprescindível que a ingestão de água seja reforçada, além do uso de cremes hidratantes para a pele.
A água é importante para o resfriamento e manutenção da temperatura do corpo, participando ativamente do processo de sudorese. Já os hidratantes servem para auxiliar na manutenção da parte externa da pele, que fica exposta ao calor e faz essa troca com o ambiente. Cremes com ácido hialurônico, por exemplo, auxiliam a pele a manter a água e se manter hidratada por mais tempo.
3) Evite a exposição por horas no sol
A exposição excessiva à luz solar pode causar insolação. A insolação é uma condição que pode ser fatal, causando febre de 40 graus e outros sintomas como dor de garganta, frio, desidratação, entre outros.
Você pode aproveitar o sol da melhor forma sem exagerar. As maiores quantidades de raios ultravioleta ocorrem entre as 9h00 e 16h00, por isso, evite se expor em quantidade excessiva nesse intervalo de tempo, tome muita água e use protetor solar.
4) Aloe vera para pós sol
Para o pós sol, é importante fortalecer a saúde da pele, o aloe vera possui propriedades muito importantes que auxiliam nessa regeneração da pele a hidratação, tão necessárias no verão.
A Proderma desenvolveu um Gel Creme Hidratante com Babosa (Aloe Vera). O creme possui propriedades hidratantes e cicatrizantes, atenuando os efeitos do sol na pele.
Principais benefícios:
- Hidratar a pele;
- Atenuar a vermelhidão;
- Facilitar a regeneração tecidual;
5) O banho também é importante!
É bom evitar banhos com água muito quente nessa época. A água em temperatura elevada provoca o ressecamento da pele, e é importante a pele estar hidratada para o verão. Por isso, antes de passar o hidratante corporal e protetor solar, certifique-se de tomar um banho com água gelada ou em temperatura média. Isso vai refrescar o seu corpinho sem agredir a sua pele.
Para auxiliar nos cuidados da pele contra os efeitos nocivos dos raios solares, a Proderma conta com uma linha completa de produtos pensados especificamente para cada situação:
Loção Cremosa 20 Proteção diária: ideal para ser carregado na bolsa ou na nécessaire, garante a proteção da pele durante o ano todo.
Loção 30 Proteção Oil Free: Proteção solar com FPS 30 sem textura pegajosa: excelente para um dia de sol na praia com conforto.
Gel Creme com Babosa: Com ação reepitelizante e cicatrizante, é um excelente pós-sol, que desintoxica e acalma a pele, aliviando a irritação causada pela radiação solar.
Efeito Mate 60 com Vitamina C Toque seco: produto três-em-um, com efeito mate (uniformiza e corrige imperfeições na pele), protege (FPS 60) e exerce ação antioxidante (pela Vitamina C), importantíssima para combater os efeitos dos raios solares na pele, evitando o envelhecimento
Esses e diversos outros produtos você encontra aqui na Proderma para cuidar da sua pele e da sua saúde.
Siga essas dicas e você terá poucas chances de ter problemas com o verão e o sol. Bom verão!
21/12/20 | Informações, Saúde
Própolis é uma palavra muito ouvida nos últimos tempos, principalmente por quem se preocupa com sua beleza e saúde, mas afinal, o que é e para que serve o própolis?
Uma curiosidade legal para começarmos a falar sobre o assunto, é a origem da palavra própolis. Ela é de origem grega e significa pró (defesa) + polis (cidade), fazendo referência à defesa da cidade, que no caso das abelhas seria a colméia. O própolis é um hormônio natural que é produzido pelas plantas. Ele é formado por um material resinoso e balsâmico que é encontrado em ramos, flores, pólen e brotos, sendo essencial para a defesa das plantas contra fungos e bactérias. Muitos acreditam que ele é produzido pelas abelhas, porém isso está errado. As abelhas apenas coletam o própolis para utilizar nos cuidados da colméia.
O própolis é o extrato feito a partir dele, têm propriedade antimicrobiana, antifúngica, antiprotozoária, antioxidante e antiviral.
PARA QUE SERVE O PRÓPOLIS?
Por mais famoso que o própolis seja, suas propriedades são estudadas até hoje, para que seja possível entender quais são seus reais benefícios. De acordo com alguns estudos, os benefícios são:
- Efeito antibacteriano
- Efeito Antiviral
- Efeito Antiprotozoário
- Efeito Antifúngico
- Efeito Anti-Inflamatório
- Efeito Antioxidante
- Efeito Cicatrizante
- Efeito imunomodulador
EFEITOS INDESEJADOS
Infelizmente, o própolis não tem apenas efeitos benéficos a nossa saúde e corpo. Ele pode causar efeitos como manchas nos dentes, ser um risco para diabéticos e ainda causar alergias.
COMO USÁ-LO?
O própolis pode ser usado para a regeneração de tecidos, cicatrização de espinhas e feridas, entre outras utilidades. Para isso, aplique uma ou duas gotas do extrato de própolis sobre a ferida e repita isso todas vez que trocar de curativo. No caso das espinhas, utilize o própolis de 4 a 5 vezes por dia.
O própolis pode tratar também de problemas respiratórios, com apenas algumas gotas de seu extrato em uma vasilha com água fervida. Para ajudar, faça inalações com o vapor.
Para dores como, dor de garganta, adicione quatro a cinco gosta de extratos de própolis em uma xícara de água e a use para fazer gargarejo. Essa solução pode ser usada várias vezes no dia pelo indivíduo dependendo de sua necessidade.
É importante ressaltar que o uso do própolis não substitui a importância de sempre visitar o médico periodicamente e seguir suas recomendações. Não se auto medique sem a devida orientação.
03/12/20 | Saúde
O mês de Novembro é marcado por ser o mês da conscientização do câncer de próstata. Cerca de 65.000 homens foram diagnosticados com a doença, apenas em 2020, sendo uma das doenças com mais incidências. Mas afinal, o que é o câncer de próstata e como identificá-lo?
O QUE É CÂNCER DE PRÓSTATA?
O câncer de próstata é um tumor que atinge homens maduros e que assim que localizado, as chances de cura são consideráveis. Quando ele é identificado em estágio avançado, o risco de sobrevida do paciente é bem menor, por isso a importância de se realizar exames preventivos.
Esse câncer ocorre na próstata, glândula localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra. Quanto mais avançado for o tumor, mais mutações irão ocorrer, deixando-o mais agressivo. As células se multiplicam mais velozmente do que as células normais da próstata, o que faz com que as célula neoplásicas tenham a capacidade de invadir tecidos, se disseminando para outros órgãos.
QUAIS SÃO OS FATORES DE RISCO?
Os antecedentes familiares assumem grande importância nesse caso, pois um paciente cujo pai ou tio tiveram câncer de próstata, tem o dobro de risco para desenvolver a doença, comparado com a população geral.
Homens que têm irmãos com a doença possuem mais risco ainda e quando o paciente tem menos de 65 anos e mais de um parente afetado pela doença, o risco pode aumentar de 6 a 11 vezes.
Outros fatores de risco são a má alimentação, sedentarismo e obesidade. Além disso, os níveis de estrogênio, etnia e região onde vive também podem influenciar para a doença. Atualmente, tem se valorizado o valor do PSA para se dizer as chances de câncer de próstata no futuro para o paciente. Os pacientes que possuem um PSA menor que 1ng/ml tem menos de 5% de chances de apresentarem câncer de próstata dentro de 10 anos.
SINTOMAS DO CÂNCER DE PRÓSTATA
Na fase inicial da doença, a maioria dos pacientes não apresenta sintomas significativos, porém, eles podem apresentar alguns relacionados a outras doenças comuns como hiperplasia prostática benigna, que tem sintomas miccionais leves a moderados de dificuldade para urinar. As anormalidade podem ser sentidas através do toque com um nódulo endurecido na próstata.
Já na doença avançada, podem ocorrer sintomas mais intensos obstrutivos miccionais, o que causa o crescimento do local onde o tumor está localizado. Em alguns casos, os sintomas são decorrentes da doença se espalhando pelo organismo, causando obstrução nos rins pela invasão dos ureteres.
PREVENÇÃO
Os médicos recomendam o exame de toque retal e dosagem de PSA a todos os homens que tem mais de 50 anos. Para os que têm histórico familiar de câncer antes dos 60 anos, os especialistas recomendam que exames comecem a ser realizados a partir dos 40 anos. Vale sempre lembrar que apenas um médico pode te orientar quanto aos riscos e benefícios da realização desses exames.
Manter um alimentação saudável, não fumar e ser fisicamente ativo ajuda para a melhoria da sua saúde no geral e pode ajudar na prevenção do câncer. Visite um médico regularmente e sempre mantenha seus exames em dia.
