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Cabelos saudáveis com suplementação

Cabelos saudáveis com suplementação

Quem não quer ter um cabelo bonito e saudável? Atualmente, a preocupação com a queda e a beleza capilar vem crescendo, acompanhada de cuidados e estratégias que melhoram a saúde dos fios. Manter uma alimentação equilibrada – com muitos nutrientes e fitoquímicos que atuam nos mecanismos envolvidos no crescimento capilar – é fundamental. Além disso, a Farmácia Proderma pode ser uma grande aliada na promoção dos cuidados com os fios.

Quais são as vitaminas e minerais mais importantes para a saúde capilar?

Vitamina A:
presente em frutas alaranjadas e vegetais como cenoura, espinafre, e na gema do ovo, essa vitamina está envolvida no crescimento e diferenciação do tecido, e também na redução dos danos oxidativos provocados pelo excesso de radicais livres, que levam ao envelhecimento capilar.

Vitamina C: atua como co-fator na produção e manutenção do colágeno. É encontrada em frutas cítricas, principalmente na goiaba e na pitanga.

Biotina: fornecida pelo amendoim, nozes e sementes, a Biotina age como coadjuvante no tratamento da alopécia, por meio da diminuição da perda excessiva de cabelos.

Zinco: presente nas oleaginosas, carnes e cereais integrais, o Zinco é um dos principais substratos para os folículos pilosos, por estar presente em grandes quantidades nos cabelos. Ele atua como co-fator da enzima carboxipeptidade, promovendo a síntese protéica, a replicação de ácidos nucléicos, a divisão celular e a formação do folículo. A adequação de alimentos ricos em Zinco deve ser priorizada aos pacientes com alopecia ou envelhecimento capilar precoce.

Silício Orgânico: proporciona o aumento da síntese de proteína essencial para o desenvolvimento da fibra capilar, e promove o aumento da força, elasticidade, espessura e resistência capilar.

Suplementação como aliada da beleza capilar

A ingestão de fórmulas individualizadas, aliada à boa alimentação, é uma ferramenta nutricional eficiente que promove a saúde capilar. Sendo assim, associar a alimentação com a suplementação vitamínica, mineral e nutracêutica é uma grande estratégia para reduzir os efeitos da alopecia e melhorar a estrutura dos fios, favorecendo um cabelo mais espesso, mais saudável e com brilho.

Converse com um farmacêutico especializado da Proderma. Podemos orientá-lo sobre a melhor forma de suplementar a Biotina, a Vitamina C, a Vitamina A, o Zinco e o Silício orgânico.

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Ação anti-aging dos probióticos

Ação anti-aging dos probióticos

Os probióticos têm inúmeros benefícios para o corpo. Já foi observado que o probiótico L. plantarum apresenta efeitos hidratantes, além de ter propriedades antifotoenvelhecimento. Um estudo de 2015 teve como objetivo avaliar a eficácia anti-aging dos probióticos, especificamente o L. plantarum.

Nesse estudo, 110 voluntários com idades entre 41 e 59 anos com pele ressecada e rugas foram divididos em dois grupos. O primeiro recebeu, durante 12 semanas, uma dose diária de Lactobacillus plantarum. O segundo grupo recebeu, no mesmo período, placebo.

Os resultados observados foram muito satisfatórios, acompanhe:

  • O grupo que recebeu probióticos apresentou aumento significativo da hidratação da pele da face e das mãos após 12 semanas;
  • Houve redução significativamente superior da perda de água transepidermal no grupo I em comparação com o grupo II;
  • O grupo I também apresentou redução da profundidade de rugas e aumento do brilho da pele;
  • No grupo I, a elasticidade da pele foi aumentada em 13,17% após 4 semanas e em 21,73% após 12 semanas.

Tais resultados mostram evidências sobre as propriedades anti-aging dos probióticos, sendo capazes de melhorar a aparência da pele fotoenvelhecida.

Para saber mais fale com os farmacêuticos da Proderma ou com seu médico ou nutricionista.

Referências

Lee DE1, Huh CS2, Ra J1, Choi ID1, Jeong JW1, Kim SH1, Ryu JH3, Seo YK3, Koh JS3, Lee JH1, Sim JH1, Ahn YT1. Clinical evidence of effects of Lactobacillus plantarum

HY7714 on skin aging: a randomized, double blind, placebo-controlled study. J Microbiol Biotechnol. 2015 Oct 2. doi: 10.4014/jmb.1509.09021.

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Pasta dental de Carvão

Pasta dental de Carvão

Proveniente de fontes sustentáveis, o carvão pode ser um super aliado da beleza!

Não, você não leu errado! Realmente estamos falando sobre o carvão! Mas diferente do usado no churrasco, o carvão utilizado como ativo para produtos manipulados é um pó altamente poroso e, desta forma, tem elevada propriedade absorvente para impurezas e odores. Além disso, esse carvão vegetal é proveniente de fontes sustentáveis e possui certificação Ecocert.

Produtos com esse carvão em sua composição podem trazer vários benefícios para sua rotina de beleza, inclusive para seus dentes! Um creme dental com Charcoal, por exemplo, promove um branqueamento gradual e progressivo e previne o sangramento de gengivas.

Para o rosto, é possível formular um sabonete de uso diário para limpeza profunda da pele e tratamento da oleosidade excessiva.

Na Proderma, os produtos à base de Charcoal são formulados com ativos naturais, com nanotecnologia, e sem testes em animais. Entre em contato ou venha até uma de nossas lojas para saber mais.

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Mitos e verdades do Envelhecimento

Mitos e verdades do Envelhecimento

Sim, precisa mesmo usar filtro solar todos os dias

Dormir de barriga pra cima evita rugas? Confira essa e outras dicas da Sociedade Brasileira de Dermatologia!

A pele precisa de uma rotina diferente para dia e noite.
MITO: Você não precisa de vários produtos para combater o envelhecimento, apenas escolha um produto que tenha os ingredientes mais benéficos no quesito anti-aging: vitamina A e vitamina C. Busque formulações de hidratantes com essas substâncias, e mais – alfa hidroxiácidos e ácido glicólico também são ótimos aliados na renovação da pele. Consulte seu dermatologista para saber qual a melhor indicação para você!

Os produtos precisam ser caros para funcionarem bem.
MITO: É possível encontrar produtos com baixo e médio investimento com ações poderosas, da mesma forma que existem produtos caríssimos e sem reais benefícios. O segredo é observar os princípios ativos, a data de validade, e confiar na empresa que o produziu.

Cigarro e álcool aceleram o envelhecimento.
VERDADE: Fumar contribui para o aparecimento de rugas e perda de viscosidade da pele, e o consumo de álcool pode sim acelerar os sinais do tempo.

Dormir de barriga pra cima evita rugas.
VERDADE: Dormir de lado ou de barriga pra baixo (pressionando o rosto contra o travesseiro) faz com que linhas de expressão apareçam. Com o tempo, essas linhas podem se tornar rugas permanentes.

Lâmpadas fluorescentes e a luz da tela do computador envelhecem.
MITO: Ainda não há estudos científicos que confirmem essa associação.

Proteger a pele do sol previne o envelhecimento.
VERDADE: A exposição excessiva à radiação ultravioleta é uma das principais causas de câncer de pele e envelhecimento precoce. É necessário aplicar o filtro solar mesmo nos dias chuvosos e frios, pois 80% daradiação UV atravessa as nuvens.

Para saber mais, consulte um farmacêutico especialista em cosméticos da Proderma.

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Envelhecimento da Pele

Envelhecimento da Pele

A saúde e aparência da pele são reflexo dos seus hábitos diários

Os fatores que contribuem com o envelhecimento da pele são inúmeros: radiação ultravioleta, excesso de álcool e tabaco, poluição ambiental… Tudo isso faz o tic-tac do relógio passar mais rápido para nossa pele. Mas fique atento: os sinais do tempo podem aparecer ainda mais rápido com o aumento do peso corporal e dos níveis de açúcar no sangue.

Mas por que a aparência muda com o tempo? A resposta é simples. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, o envelhecimento está associado à perda de tecido fibroso, à taxa mais lenta de renovação celular, e à redução da rede vascular e glandular. Dependendo da genética e do estilo de vida, as funções fisiológicas normais da pele podem diminuir em até 50% até meia-idade.

O envelhecimento cutâneo intrínseco ou cronológicoé aquele decorrente da passagem do tempo, e é mais aparente em efeitos naturais da gravidade, como linhas de expressão, diminuição da espessura da pele, e ressecamento cutâneo.

Sendo de dentro pra fora, esse tipo de envelhecimento conta com alguns fatores:

  • Genética: Como resultado de danos no DNA causados por radiação UV, toxinas ou deterioração relacionada à idade, as células vão perdendo sua capacidade de se replicar, o que causa sinais de envelhecimento na pele.
  • Hormônios: Com o passar dos anos, há uma diminuição nos níveis de hormônios sexuais, como estrogênio e testosterona, e dos hormônios de crescimento. Esse desequilíbrio também acelera a deterioração da pele. Além disso, com o passar da idade, perdemos células do sistema imunológico, o que diminui nossa imunidade e, consequentemente, aumenta a incidência de infecções, malignidades e deterioração estrutural.
  • Níveis elevados de açúcar no sangue: A exposição crônica de glicose pode afetar a idade do corpo por um processo chamado de glicação. A conseqüência principal desse processo é o estresse oxidativo celular, o que gera envelhecimento precoce.

Já o envelhecimento extrínseco da pele, ou seja, de fora pra dentro, é aquele provocado por fatores externos, como a exposição ao sol. Algumas toxinas que temos contato, como tabaco, álcool, poluição, entre outras, também ajudam no processo de envelhecimento da pele. Além disso, movimentos repetitivos e contínuos de músculos da face aprofundam as rugas, causando as temidas marcas de expressão como, por exemplo, os pés de galinha.

Cuidados simples e disciplina nos hábitos diários podem fazer uma grande diferença na aparência da sua pele. Investir em um bom produto com alta concentração de vitamina C, por exemplo, é uma boa dica. Proteger as mãos com cremes hidratantes a base de silicone e ureia, quando for utilizar produtos de limpeza, e reaplicar após lavar as mãos também são atitudes essenciais.  Tratamentos profissionais para retardar os efeitos do tempo também são extensos, com opções como peelings químicos, luz intensa pulsada, lasers, toxinas e preenchimentos. Para saber qual a melhor indicação de tratamentos profissionais para sua pele, procure um dermatologista. Para saber sobre os produtos fale com um farmacêutico da Proderma.

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Fotoproteção com probióticos

Fotoproteção com probióticos

Estudo comprovou os efeitos da suplementação com probióticos na proteção solar

Um estudo clínico realizado em 2009 avaliou os efeitos da suplementação com o probiótico Lactobacillus johnsonii na pele após exposição à radiação solar. 54 voluntários foram randomizados em dois grupos: o primeiro recebeu, durante oito semanas, uma dose diária de L. johnsonii antes da exposição à radiação ultravioleta; o segundo grupo recebeu placebo, durante o mesmo período e também antes da exposição à radiação ultravioleta.

Os resultados observados foram surpreendentes. A suplementação com probióticos promoveu significativa regulação do sistema imune intestinal, promovendo um equilíbrio do sistema imune da pele, demonstrado através da modulação das células linfocitárias epidermais mistas (MECLR), o que é importante para a fotoproteção cutânea. Houve também um aumento dos níveis de IgA no intestino delgado, junto com um maior número de células dendríticas (glóbulos brancos que protegem o corpo de micróbios invasores) na pele.

Tais resultados fortalecem a hipótese de que certos probióticos podem, sim, contribuir para modular o sistema imunológico cutâneo preservando a sua homeostase, processo pelo qual nosso organismo mantém constantes as condições internas necessárias para a vida. Dessa maneira, os probióticos podem ser utilizados para tratar e prevenir os efeitos cutâneos oriundos da exposição à radiação UV.

A suplementação com probióticos não substitui o uso do filtro solar.

Para saber mais fale com os farmacêuticos da Proderma ou com seu médico ou nutricionista.

Referências
Guéniche A, Philippe D, Bastien P, Blum S, Buyukpamukcu E, Castiel-Higounenc I. Probiotics for photoprotection. Dermatoendocrinol. 2009 Sep;1(5):275-9.

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O texto acima foi elaborado com base em estudos científicos, porém salientamos que o conteúdo é apenas de caráter informativo. Antes de adquirir e fazer uso do produto é importante consultar um profissional habilitado (seu médico ou nutricionista) ou os farmacêuticos Proderma. Envie um email ou entre em contato com as nossas lojas pelos telefones (19) 3447-7000 e 3421-2112.

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Atendimento

Segunda a Sexta-feira:
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Contato

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 (19) 3447-7000 (Telefone - Matriz Centro)
 (19) 99883-9009 (Whatsapp - Matriz Centro)

 (19) 3421-2112 (Telefone - Filial Vila Rezende)
 (19) 99811-3752 (Whatsapp - Filial Vila Rezende)

Localização

Loja 1 (Matriz): Rua Prudente de Moraes, 917 – Centro – Piracicaba SP / CEP 13400-315

Responsável Técnico: Helena de Fátima Baptistella De Nápoli – CRF SP 8438

Autorização ANVISA: AFE nº 25351.201321/2002-41 – AE nº 25001.013346/85

Certidão de Regularidade: CRF/SP nº 8438. Licença VISA Piracicaba nº 0938/2002

CEVS nº 353870901-477-000085-1-6 AFE Autoriz/MS nº 0.09951.3 AE Autoriz/MS nº 1.34608.8

Alvará de Licença MAPA nº 1415 2009

CNPJ 50.764.604/0001-82

Loja 2 (Filial): Avenida Rui Barbosa, 519 – Vila Rezende – Piracicaba SP / CEP 13405-217

Responsável Técnico João Roberto Baptistella – CRF SP 1.13147-3

Autorização ANVISA: AFE nº 25351.202644/2002-51 – AE nº 0.09951.3

Certidão de Regularidade: CRF/SP nº 13147. Licença VISA Piracicaba nº 939/2002

CEVS nº 353870901-477-000085-1-6 AFE Autoriz/MS nº 0.09951.3 AE Autoriz/MS nº 1.12772.6

CNPJ 50.764.604/0002-63