A Boswellia serrata é uma planta medicinal, conhecida também como Olíbano. Originária da região da Árabia Saudita e Índia, possui propriedades anti inflamatórias e o uso de seu extrato, além de ser muito difundido dentro da medicina ayurvédica, também é aproveitado na produção cosmética. a. Sua resina é utilizada para a fabricação de incenso.
Quais são as indicações?
A boswellia é muito utilizada para o tratamento de dores articulares como a artrite reumatoide e a osteoartrite. Também é indicada para o tratamento de colite, doença de Crohn, inchaços e, até mesmo, lesões musculares após a realização de exercícios físicos.
Apesar dessas indicações já serem consagradas, a boswellia também tem sido utilizada para o tratamento de desordens na tireoide,e os resultados têm sido bastante expressivos.
Benefícios da Boswellia para a tireoide
Um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Endocrinologia da Romênia em 2018 analisou o potencial do uso da boswellia para o tratamento de condições ligadas à tireoide.
No estudo, pacientes com nódulos na tireoide foram submetidos a um tratamento utilizando o extrato de boswellia, combinado com espirulina e curcumina. Foram administradas duas cápsulas ao dia, que foram consumidas antes do café da manhã e do almoço.
A boswellia é uma planta com ação anti-inflamatória potente, que se mostrou capaz de bloquear a via NFkB e modular a atividade das células T reguladoras e efetoras, responsáveis por regular as respostas imunológicas do organismo.
Os resultados com os pacientes tratados durante o estudo concluíram que houve uma redução expressiva no tamanho dos nódulos tireoidianos, correspondendo em um percentual médio de pouco mais de 20%.
Como consumir?
A Boswellia pode ser consumida de duas formas, através do óleo essencial ou em cápsulas.
Óleo Essencial
O óleo essencial pode ser aplicado sobre a pele, a depender da condição a ser tratada.
Cápsulas
As cápsulas podem ser tomadas duas ou três vezes ao dia, a depender também da condição a ser tratada e da indicação médica.
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