{"id":28451,"date":"2023-08-31T17:24:53","date_gmt":"2023-08-31T20:24:53","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/?p=28451"},"modified":"2023-08-28T18:07:21","modified_gmt":"2023-08-28T21:07:21","slug":"blog-como-utilizar-oleos-essenciais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/","title":{"rendered":"Saiba mais sobre os \u00f3leos essenciais e seus benef\u00edcios"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">A pr\u00e1tica terap\u00eautica feita por meio de \u00f3leos essenciais t\u00eam ganhado cada vez mais destaque, principalmente como uma alternativa natural para o tratamento de diversas condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade f\u00edsica e mental. Saiba mais sobre eles e suas a\u00e7\u00f5es a seguir.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>O que s\u00e3o os \u00f3leos essenciais?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os \u00f3leos essenciais s\u00e3o compostos arom\u00e1ticos e vol\u00e1teis, concentrados de origem natural, extra\u00eddos de vegetais. Podem ser utilizadas qualquer parte das plantas para a extra\u00e7\u00e3o dos ativos: flores, frutas, folhas, sementes, caules, cascas e inclusive, ra\u00edzes.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Outra caracter\u00edstica marcante dos \u00f3leos essenciais, \u00e9 o seu aroma marcante. Seus componentes s\u00e3o ricos e complexos, que trazem uma s\u00e9rie de benef\u00edcios para a sa\u00fade, tanto f\u00edsica, como mental.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seu uso \u00e9 aplicado principalmente na aromaterapia, uma t\u00e9cnica milenar que promove o bem-estar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e3o in\u00fameros os benef\u00edcios para a sa\u00fade, que v\u00e3o desde o bem-estar f\u00edsico, mental e at\u00e9 emocional. Os \u00f3leos essenciais s\u00e3o ideais, por exemplo, para auxiliar no al\u00edvio de tens\u00f5es, na melhora da qualidade do sono, aliviar os sintomas de estresse e ansiedade e at\u00e9 mesmo, ser utilizados para cuidar da pele.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Como utilizar os \u00f3leos essenciais?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os \u00f3leos essenciais n\u00e3o s\u00e3o medicamentos, por isso, praticamente n\u00e3o t\u00eam contra indica\u00e7\u00f5es nem efeitos colaterais, basta apenas atentar-se \u00e0 quantidade utilizada, lembrando-se sempre que se trata de um composto bastante concentrado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puros, os \u00f3leos essenciais costumam conter em torno de 50 a 100 vezes o potencial da planta.\u00a0 A indica\u00e7\u00e3o frequente \u00e9 diluir algumas gotas do \u00f3leo a ser utilizado, em \u00f3leo carreador (\u00f3leo vegetal), valendo tanto para a difus\u00e3o, quanto para a aplica\u00e7\u00e3o na pele.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Conhe\u00e7a os \u00f3leos essenciais da Proderma e suas a\u00e7\u00f5es\u00a0<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Alecrim<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Rosmarinus officinalis<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O \u00f3leo essencial de Alecrim \u00e9 utilizado para a melhora da concentra\u00e7\u00e3o, foco e mem\u00f3ria. Tamb\u00e9m auxilia no al\u00edvio de dores reum\u00e1ticas, musculares e articulares. Al\u00e9m disso, \u00e9 reconhecido por estimular o crescimento e a sa\u00fade capilar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Citronela<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Cymbopogon winterianus<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De aroma leve, c\u00edtrico e revitalizante, o \u00f3leo essencial de citronela possui propriedades bactericidas, al\u00e9m de atuar como um excelente repelente para insetos. Esse \u00f3leo tamb\u00e9m tem propriedades que aliviam o estresse, ansiedade e outros sintomas da depress\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Eucalipto<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Eucalyptus globulus<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O \u00f3leo essencial de eucalipto pode ser identificado pelo seu aroma refrescante, com capacidade de promover a sensa\u00e7\u00e3o de relaxamento. Atua tamb\u00e9m como expectorante e descongestionante, trazendo conforto para a respira\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Cravo Folha<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Eugenia caryophyllus<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 um poderoso antiss\u00e9ptico, antif\u00fangico e bactericida. Pode ser utilizado como enxaguante bucal, pois combate o mau-h\u00e1lito e as aftas. Tamb\u00e9m ajuda a aliviar desconfortos respirat\u00f3rios, tosse, resfriado e gripe. Sua a\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m revitaliza unhas e combate micoses.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Litsea<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Litsea cubeba<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De aroma revitalizante e estimulante, \u00e9 reconhecido por aliviar o estresse, agita\u00e7\u00e3o e ins\u00f4nia leve. Al\u00e9m disso, possui a\u00e7\u00e3o antif\u00fangica e poderosas propriedades t\u00f4nicas e adstringentes para pele e cabelos oleosos. Auxilia tamb\u00e9m no tratamento de acne e celulite.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Hortel\u00e3 Pimenta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Mentha piperita<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O \u00f3leo essencial de hortel\u00e3 pimenta possui aroma refrescante e revigorante. Atua na melhora da concentra\u00e7\u00e3o e clareia os pensamentos. Alivia a tens\u00e3o da cabe\u00e7a e pesco\u00e7o. Tamb\u00e9m combate a fadiga e reduz o incha\u00e7o.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Laranja Doce<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Citrus aurantium dulcis<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0De aroma energizante e revigorante, o \u00f3leo essencial de laranja doce auxilia no combate dos sintomas da depress\u00e3o e ins\u00f4nia. Tamb\u00e9m ajuda a eliminar toxinas da pele e \u00e9 um excelente calmante do sistema digestivo.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Lavanda<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Lavandula officinalis<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um dos \u00f3leos essenciais mais populares, ajuda na redu\u00e7\u00e3o do estresse, ansiedade e alivia dores musculares. Possui propriedades calmantes para relaxamento e qualidade do sono. \u00c9 tamb\u00e9m um poderoso cicatrizante e regenerador de pele para queimaduras e feridas.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Ger\u00e2nio Bourbon<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Pelargonium graveolens<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O \u00f3leo essencial de ger\u00e2nio bourbon possui propriedades cicatrizantes para queimaduras e \u00falceras. Auxilia tamb\u00e9m na diminui\u00e7\u00e3o da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos durante o per\u00edodo menstrual. Controla ainda os dist\u00farbios da menopausa e na melhora a apar\u00eancia de pele oleosa e acneica.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Melaleuca<\/b> <i><span style=\"font-weight: 400;\">(Melaleuca alternifolia<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 um poderoso antif\u00fangico, antiss\u00e9ptico e bactericida. Muito utilizado para promover a sa\u00fade da pele, trata acne e infec\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de\u00a0 auxiliar no tratamento de micoses, abscessos, verrugas e a equilibrar a oleosidade capilar e da pele.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Tomilho<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Thymus vulgaris<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O \u00f3leo essencial de tomilho possui a\u00e7\u00e3o bactericida, antiviral e fungicida. Combate sintomas de cansa\u00e7o, fadiga e ins\u00f4nia, al\u00e9m de aliviar dores musculares e reum\u00e1ticas. Estimula tamb\u00e9m a vitalidade e a confian\u00e7a.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Vetiver<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Vetiveria zizanioides<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Com propriedades tonificantes e cicatrizantes, o \u00f3leo essencial de vetiver estimula a cicatriza\u00e7\u00e3o e regenera\u00e7\u00e3o da pele. Pode ser utilizado no tratamento de estrias e peles sens\u00edveis. Conta com a\u00e7\u00e3o calmante e relaxante, melhorando ins\u00f4nia, estresse e tamb\u00e9m a ressaca.<\/span><\/p>\n<p><b>\u00d3leo Essencial de Ylang Ylang<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Cananga odorata<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estimula a libido e resgata a sensualidade. Al\u00e9m disso, reduz a tens\u00e3o, ansiedade e irritabilidade. Atua tamb\u00e9m como antiespasm\u00f3dico para c\u00f3licas e contra\u00e7\u00f5es. Auxilia em casos de s\u00edndrome do p\u00e2nico, depress\u00e3o p\u00f3s-parto e outras fobias.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se voc\u00ea quer come\u00e7ar a utilizar os \u00f3leos essenciais em sua rotina alternativa, <\/span><a href=\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/manipule-sua-receita.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">entre em contato<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> com a Proderma e saiba mais!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A pr\u00e1tica terap\u00eautica feita por meio de \u00f3leos essenciais t\u00eam ganhado cada vez mais destaque, principalmente como uma alternativa natural para o tratamento de diversas condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade f\u00edsica e mental. Saiba mais sobre eles e suas a\u00e7\u00f5es a seguir.\u00a0 O que s\u00e3o os \u00f3leos essenciais? Os \u00f3leos essenciais s\u00e3o compostos arom\u00e1ticos e vol\u00e1teis, concentrados [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":28452,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[445,578,141,31],"class_list":["post-28451","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","tag-farmacia-proderma","tag-oleo-essencial","tag-oleos-essenciais","tag-proderma"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>Saiba mais sobre os \u00f3leos essenciais e seus benef\u00edcios | Proderma<\/title>\r\n<meta name=\"description\" content=\"Os \u00f3leos essenciais s\u00e3o poderosos compostos que auxiliam a sa\u00fade em diversos aspectos. Saiba mais sobre eles e suas finalidades.\" \/>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Saiba mais sobre os \u00f3leos essenciais e seus benef\u00edcios | Proderma\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"Os \u00f3leos essenciais s\u00e3o poderosos compostos que auxiliam a sa\u00fade em diversos aspectos. Saiba mais sobre eles e suas finalidades.\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Proderma\" \/>\r\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/farmaproderma\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-31T20:24:53+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-28T21:07:21+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AGO_Proderma_Capa-Blog_004.png\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@farmaproderma\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@farmaproderma\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutos\">\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Proderma\",\"description\":\"Farm\\u00e1cia de Manupula\\u00e7\\u00e3o\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/AGO_Proderma_Capa-Blog_004.png\",\"width\":1280,\"height\":720},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/\",\"name\":\"Saiba mais sobre os \\u00f3leos essenciais e seus benef\\u00edcios | Proderma\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-08-31T20:24:53+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-28T21:07:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5313f66fbf5e60525c7f303ed1443cf5\"},\"description\":\"Os \\u00f3leos essenciais s\\u00e3o poderosos compostos que auxiliam a sa\\u00fade em diversos aspectos. Saiba mais sobre eles e suas finalidades.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/\",\"url\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/\",\"name\":\"In\\u00edcio\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/\",\"url\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-como-utilizar-oleos-essenciais\/\",\"name\":\"Saiba mais sobre os \\u00f3leos essenciais e seus benef\\u00edcios\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/5313f66fbf5e60525c7f303ed1443cf5\",\"name\":\"Emanoelle Santos Lima\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/954db842a448c9ac7bd83645ec9262ecd4f0fe8163b9493075fb79b7c9dc609f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Emanoelle Santos Lima\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.farmaciaproderma.com.br\"]}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28451","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28451"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28451\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28453,"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28451\/revisions\/28453"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28452"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28451"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}