{"id":28411,"date":"2023-06-15T10:00:00","date_gmt":"2023-06-15T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/?p=28411"},"modified":"2023-06-02T11:55:36","modified_gmt":"2023-06-02T14:55:36","slug":"blog-infusoes-para-aquecer-o-outono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/blog-infusoes-para-aquecer-o-outono\/","title":{"rendered":"Infus\u00f5es para aquecer o outono"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estamos no outono, a esta\u00e7\u00e3o na qual as temperaturas come\u00e7am a baixar, antecedendo o frio do inverno que se aproxima. Entretanto, n\u00e3o \u00e9 incomum que alguns dos dias mais frios do ano estejam presentes neste per\u00edodo, que \u00e9 o primeiro a trazer ares mais frescos para os nossos dias e noites.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nesse contexto, quando ocorre uma mudan\u00e7a clim\u00e1tica por conta da mudan\u00e7a de uma esta\u00e7\u00e3o para a outra ou diante do frio, aumentam os riscos de doen\u00e7as, como gripes, resfriados, febres e outros inc\u00f4modos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E em momentos de friagem, nada melhor do que uma infus\u00e3o para esquentar o corpo e preveni-lo das poss\u00edveis enfermidades. J\u00e1 foi comprovado, com base em pesquisas, que conforme os ingredientes que colocamos em uma infus\u00e3o, \u00e9 poss\u00edvel contribuir para as defesas do nosso organismo.\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>Ch\u00e1 ou infus\u00e3o?\u00a0<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Voc\u00ea sabia que existe uma diferen\u00e7a entre as duas bebidas e que muito provavelmente voc\u00ea tenha tomado muito mais infus\u00f5es do que ch\u00e1s?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uma infus\u00e3o \u00e9 uma bebida que \u00e9 obtida atrav\u00e9s da imers\u00e3o de ingredientes como flores, folhas e frutos, em \u00e1gua quente.J\u00e1 os ch\u00e1s, s\u00e3o resultado exclusivo da infus\u00e3o de <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Camellia Sinensis<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, que d\u00e1 origem aos ch\u00e1s preto, branco, amarelo, verde, vermelho e o oolong.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Considerando essas informa\u00e7\u00f5es, vamos conhecer algumas infus\u00f5es que podem fazer a diferen\u00e7a nos nossos dias frios?<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h5><b>Lim\u00e3o<\/b><\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sim! Um alimento simples que encontramos em qualquer mercado ou at\u00e9 mesmo no quintal de casa. Ele pode ser usado para uma deliciosa Infus\u00e3o bem quentinha. Al\u00e9m de ter muita vitamina C, o seu fervor pode liberar algumas subst\u00e2ncias (polifen\u00f3is) que proporcionam ganhos para a sa\u00fade, diminuindo as chances de doen\u00e7as, al\u00e9m de combater os sintomas de estresse e demais fatores que podem afetar o bem-estar.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h5><b>Gengibre<\/b><\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m de ser muito bom para complementar dietas, a infus\u00e3o de gengibre pode contribuir muito para o fortalecimento do organismo, principalmente em quest\u00f5es digestivas, melhora de n\u00e1useas e inflama\u00e7\u00f5es. Isso \u00e9 poss\u00edvel por conta do alimento conter muita vitamina B. Tamb\u00e9m como o lim\u00e3o, pode combater o estresse e prevenir algumas doen\u00e7as.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h5><b>Camomila<\/b><\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bastante popular, a camomila \u00e9 utilizada h\u00e1 muito tempo por causa de suas propriedades calmantes que, por consequ\u00eancia, ajudam na regula\u00e7\u00e3o do sono e bem-estar geral. Al\u00e9m disso, pode contribuir para a diminui\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias infecciosas. E no friozinho do outono, tamb\u00e9m esquenta e traz acalento.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h5><b>Alca\u00e7uz<\/b><\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trata-se de uma planta que pode ser utilizada para fins medicinais, como quando em xarope, por exemplo. Sendo assim, sua infus\u00e3o apresenta muitos nutrientes ben\u00e9ficos \u00e0 sa\u00fade, inclusive relacionados ao combate de resfriados, gripes e quest\u00f5es respirat\u00f3rias, funcionamento do intestino, inflama\u00e7\u00f5es e outros casos. Tudo isso faz do infus\u00e3o de alca\u00e7uz a bebida perfeita para o outono.<\/span><\/p>\n<h4><b>Sempre de olho na sa\u00fade e bem-estar<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas as infus\u00f5es citadas podem melhorar a nossa qualidade de vida, ajudando a tratar e prevenir doen\u00e7as e condi\u00e7\u00f5es comuns da esta\u00e7\u00e3o, bem como estar presente em momentos especiais e aconchegantes. Deste modo, \u00e9 sempre bom saber as propriedades de cada infus\u00e3o e o que eles podem oferecer de melhor.\u00a0 Agora \u00e9 s\u00f3 escolher a sua infus\u00e3o preferido, se aquecer e aproveitar aquele friozinho bom de outono, para dar uma relaxada e manter o corpo mais tranquilo e hidratado, al\u00e9m de investir em um organismo mais saud\u00e1vel e resistente.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos no outono, a esta\u00e7\u00e3o na qual as temperaturas come\u00e7am a baixar, antecedendo o frio do inverno que se aproxima. 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