{"id":27872,"date":"2021-02-17T07:15:27","date_gmt":"2021-02-17T10:15:27","guid":{"rendered":"http:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/?p=27872"},"modified":"2021-05-19T11:36:47","modified_gmt":"2021-05-19T14:36:47","slug":"gerenciamento-de-peso-conheca-a-pratica-e-estrategias-para-otimiza-lo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciaproderma.com.br\/blog\/gerenciamento-de-peso-conheca-a-pratica-e-estrategias-para-otimiza-lo\/","title":{"rendered":"Gerenciamento de peso: conhe\u00e7a a pr\u00e1tica e estrat\u00e9gias para otimiz\u00e1-lo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">A perda de peso e as dietas restritivas s\u00e3o, de uma forma geral, causadores de pol\u00eamicas dentro do mundo da sa\u00fade. H\u00e1 alguns estudos inclusive que j\u00e1 relacionaram e provaram que a influ\u00eancia da m\u00eddia e a restri\u00e7\u00e3o alimentar excessiva podem ser causadores de transtornos alimentares e dist\u00farbios de imagem corporal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por isso, \u00e9 importante que se tenha conhecimento que atualmente existem alternativas plaus\u00edveis e que conversam com a realidade de cada um quando estamos falando de gerenciamento de peso. Afinal, n\u00e3o h\u00e1 nada melhor do que fazer as coisas dentro de nossos pr\u00f3prios limites e se sentir bem dentro de nossos pr\u00f3prios corpos, n\u00e3o importa o formato.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E claro, se voc\u00ea est\u00e1 em busca de um estilo de vida mais saud\u00e1vel, e que te permita emagrecer de forma natural e equilibrada, n\u00f3s temos algumas dicas e produtos que podem te auxiliar nessa sua vontade. Sem te deixar com medo da balan\u00e7a e causar frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Confira!<br \/>\nDicas para auxiliar no gerenciamento de peso<br \/>\nO primeiro passo para realizar esse gerenciamento de peso de uma forma saud\u00e1vel \u00e9: entender que cada corpo \u00e9 um corpo! Cada pessoa responde a exerc\u00edcios, dietas e suplementa\u00e7\u00f5es de forma individual, influenciada por diversos fatores como a gen\u00e9tica, metabolismo e diferen\u00e7a nos perfis hormonais, por exemplo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por isso, a nossa primeira dica \u00e9:<br \/>\nProcure profissional(is) capacitado(s)<br \/>\nNutr\u00f3logos, nutricionistas e endocrinologistas s\u00e3o alguns dos profissionais que voc\u00ea deve buscar para obter a orienta\u00e7\u00e3o mais adequada para voc\u00ea. Ele(s) ser\u00e1(\u00e3o) o(s) respons\u00e1vel(is) por montar o seu card\u00e1pio nutricional, solicitar exames de sangue e realizar uma avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nesse processo, diversos par\u00e2metros podem ser avaliados, como a quantifica\u00e7\u00e3o do seu percentual de massa magra, gorda e muscular corporal, al\u00e9m de uma avalia\u00e7\u00e3o da necessidade de algum tipo suplementa\u00e7\u00e3o (nutricional, vitam\u00ednica, mineral e\/ou hormonal).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sabe-se que, por diversos motivos, \u00e9 importante incluir exerc\u00edcios f\u00edsicos dentro da sua rotina. A nossa dica \u00e9 que tamb\u00e9m seja feita uma avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica para saber se est\u00e1 tudo nos conformes com seu corpo para come\u00e7ar a se exercitar. Neste ponto, cardiologistas e ortopedistas tamb\u00e9m podem ser de grande valia, dependendo do indiv\u00edduo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Com estes cuidados, ficar\u00e1 muito mais f\u00e1cil para voc\u00ea realizar o gerenciamento do seu peso corporal a longo prazo. E claro, se voc\u00ea quiser um \u201cplus\u201d para conquistar os seus objetivos, a Proderma disponibiliza diversas op\u00e7\u00f5es para te auxiliar neste processo.<br \/>\nProdutos e auxiliadores da queima de gordura<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E para os produtos que auxiliam na queima de gordura, encontramos tr\u00eas principais no portf\u00f3lio da Proderma. S\u00e3o eles:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MOROSIL<\/strong><br \/>\nO Morosil \u00e9 um extrato natural retirado da laranja que contribui de forma relevante para a queima de gordura. Ele possui uma subst\u00e2ncia chamada antocianina C3G que atua como antioxidante natural do organismo, sendo uma aliada no processo de emagrecimento. Ela \u00e9 o grande segredo desse produto ser emagrecedor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>CITRUSIM<\/strong><br \/>\nO Citrusim \u00e9 outro produto natural, derivado da Laranja Vermelha Moro (Citrus sinensis L. Osbeck), t\u00edpica da regi\u00e3o da Sic\u00edlia. A Laranja Vermelha cont\u00e9m alta concentra\u00e7\u00e3o de vitamina C, flavonas e \u00e1cidos hidroxicin\u00e2micos, sendo um potente antioxidante e importante coadjuvante na redu\u00e7\u00e3o de medidas e gerenciamento de peso.<br \/>\nAlcachofra Composta<br \/>\nCom foco em auxiliar o processo de digest\u00e3o e complementar outros tratamentos como: emagrecimento, combate aos gases, diminui\u00e7\u00e3o de colesterol, combate a anemia, regular n\u00edveis de a\u00e7\u00facara a Alcachofra Composta \u00e9 uma f\u00f3rmula que tamb\u00e9m \u00e9 fornecida pela Proderma.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MITBURN\u00ae PLUS<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O Mitburn\u00ae \u00e9 um ativo cuja mat\u00e9ria prima \u00e9 oriunda das Oliveiras org\u00e2nicas, da regi\u00e3o de Provence, na Fran\u00e7a. Apresenta elevada propor\u00e7\u00e3o de fitoqu\u00edmicos em sua composi\u00e7\u00e3o, devido a colheita do fruto ser feita em \u00e9pocas de maior concentra\u00e7\u00e3o das fra\u00e7\u00f5es ativas. O processo de produ\u00e7\u00e3o \u00e9 patenteado, seguro e eficaz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Benef\u00edcios:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Controle do peso corporal;<br \/>\n&#8211; Booster para cetose (Dietas Keto plant based e cetog\u00eanica);<br \/>\n&#8211; Diminui\u00e7\u00e3o da circunfer\u00eancia abdominal, flancos e quadris;<br \/>\n&#8211; Transforma\u00e7\u00e3o de adip\u00f3citos brancos em marrons;<br \/>\n&#8211; Aumento da termog\u00eanese;<br \/>\n&#8211; Redu\u00e7\u00e3o da gordura visceral e hep\u00e1tica;<br \/>\n&#8211; Aumento do n\u00famero e atividade mitocondrial;<br \/>\n&#8211; Melhora a toler\u00e2ncia \u00e0 glicose;<br \/>\n&#8211; Ajuda a diminuir o apetite e o desejo por doces.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Importante: as informa\u00e7\u00f5es acima s\u00e3o apenas sugest\u00f5es. Procure um profissional legalmente habilitado para realizar o acompanhamento do seu desempenho e sa\u00fade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E claro, que o processo seja proveitoso! Cuidar da sa\u00fade nunca \u00e9 demais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A perda de peso e as dietas restritivas s\u00e3o, de uma forma geral, causadores de pol\u00eamicas dentro do mundo da sa\u00fade. H\u00e1 alguns estudos inclusive que j\u00e1 relacionaram e provaram que a influ\u00eancia da m\u00eddia e a restri\u00e7\u00e3o alimentar excessiva podem ser causadores de transtornos alimentares e dist\u00farbios de imagem corporal. 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