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Da terapia hormonal ao uso de plantas medicinais, tratamentos para o climat\u00e9rio visam melhoras para sintomas como as ondas de calor e o ressecamento vaginal.<\/em><\/p>\n Por volta do 50 anos, a mulheres iniciam um ciclo marcante, o climat\u00e9rio, que estabelece a transi\u00e7\u00e3o entre o per\u00edodo reprodutivo e o n\u00e3o reprodutivo, estendendo-se geralmente at\u00e9 os 65 anos de idade. A menopausa \u00e9 definida pelo \u00faltimo per\u00edodo menstrual \u2013 um marco dessa fase \u2013, e s\u00f3 \u00e9 reconhecida ap\u00f3s 12 meses de sua ocorr\u00eancia. Durante o climat\u00e9rio h\u00e1 um decl\u00ednio no n\u00edvel hormonal (principalmente estrog\u00eanio e progesterona). \u201c\u00c9 um momento de transforma\u00e7\u00f5es, n\u00e3o apenas f\u00edsicas, mas de resgate da for\u00e7a individual, em que a mulher tende a iniciar novos projetos e usar a sabedoria acumulada ao longo da vida\u201d, analisa Luiz Henrique Basile, ginecologista e nutr\u00f3logo de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n Do ponto de vista org\u00e2nico, alguns sintomas podem trazer desconforto. No Manual de Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Mulher no Climat\u00e9rio\/Menopausa, do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, o climat\u00e9rio \u00e9 descrito como uma fase natural, n\u00e3o devendo ser considerado doen\u00e7a. No entanto, o documento indica que \u00e9 \u201cfundamental que haja, nessa fase da vida, um acompanhamento sistem\u00e1tico visando \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, o diagn\u00f3stico precoce, o tratamento imediato dos agravos e a preven\u00e7\u00e3o de danos\u201d.<\/p>\n A queixa mais frequente est\u00e1 relacionada aos fogachos, as famosas ondas de calor que v\u00e3o do t\u00f3rax ao rosto e provocam sensa\u00e7\u00e3o de calor e sudorese. Al\u00e9m do desconforto t\u00e9rmico, que pode atrapalhar a rotina di\u00e1ria e o sono, j\u00e1 existem estudos que apontam que os fogachos interferem no racioc\u00ednio e no humor.<\/p>\n O segundo sintoma mais frequente \u00e9 a atrofia do trato genital inferior, principalmente da vagina e da vulva, que pode vir acompanhada de incontin\u00eancia urin\u00e1ria. \u201cComo a lubrifica\u00e7\u00e3o diminui, h\u00e1 dificuldade para manter rela\u00e7\u00f5es sexuais, o que pode afetar o relacionamento com o parceiro\u201d, explica o m\u00e9dico. Al\u00e9m disso, podem ocorrer altera\u00e7\u00f5es de humor, irritabilidade, ressecamento da pele e do cabelo e unhas quebradi\u00e7as. Algumas pacientes ir\u00e3o apresentar os sintomas de forma mais intensa, outras n\u00e3o. H\u00e1 ainda os sintomas em longo prazo, como osteoporose e altera\u00e7\u00f5es cardiovasculares.<\/p>\n E os horm\u00f4nios?<\/strong><\/p>\n Os ov\u00e1rios, acostumados a responder \u00e0 demanda do sistema nervoso central (hip\u00f3fise e hipot\u00e1lamo) para produzir os horm\u00f4nios estrog\u00eanio e progesterona, cessam essa produ\u00e7\u00e3o, que \u00e9 suprida, por um per\u00edodo e em pequena porcentagem, pela gl\u00e2ndula suprarrenal. Apesar de ser uma mudan\u00e7a natural, em muitos casos a terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal \u00e9 a conduta sugerida para esse per\u00edodo.<\/p>\n A progesterona \u00e9 o primeiro horm\u00f4nio que declina, por volta dos 40 anos. O decl\u00ednio do estradiol acontece entre os 45 e 55 anos e vem associado a sintomas vasomotores. S\u00e3o comuns ondas de calor, suor, parestesias, taquicardia, ganho de peso, perda da elasticidade cut\u00e2nea, aumento da incid\u00eancia e da profundidade das rugas e aumento da incid\u00eancia de osteoporose devido \u00e0 incapacidade dos estrog\u00eanios de inibir a atividade dos osteoclastos, que acentuam a destrui\u00e7\u00e3o \u00f3ssea.<\/p>\n De acordo com Basile, a reposi\u00e7\u00e3o hormonal pode trazer benef\u00edcios para a paciente. \u201cMas essa \u00e9 uma decis\u00e3o que deve ser tomada inteiramente pela mulher, muitas n\u00e3o querem, t\u00eam medo ou acabam desistindo, por ser uma terapia de longo prazo. H\u00e1 tamb\u00e9m algumas condi\u00e7\u00f5es que n\u00e3o permitem o tratamento, como pacientes que j\u00e1 tiveram c\u00e2ncer de mama\u201d, explica.<\/p>\n Cada vez mais, a reposi\u00e7\u00e3o hormonal tem sido realizada de maneira personalizada, sendo iniciada com dosagens baixas. \u201c\u00c9 preciso lembrar que, para cada caso, haver\u00e1 uma resposta diferente\u201d, alerta o m\u00e9dico, que prescreve especialmente formas de uso t\u00f3pico, como g\u00e9is e cremes.<\/p>\n A aplica\u00e7\u00e3o pode ser transd\u00e9rmica ou intravaginal, para uma absor\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida pela corrente sangu\u00ednea, o que permite que as doses sejam menores e os efeitos colaterais mais brandos.<\/p>\n O m\u00e9dico tamb\u00e9m recomenda que o estrog\u00eanio e a progesterona n\u00e3o sejam associados na formula\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que t\u00eam a\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, que variam de acordo com a hora do dia. \u201cO primeiro deve ser usado pela manh\u00e3, o outro, \u00e0 noite, pois possuem carcter\u00edsticas antag\u00f4nicas, de energiza\u00e7\u00e3o e calma, respectivamente\u201d, afirma Basile. Em alguns casos, a terapia prev\u00ea tamb\u00e9m o uso de pequenas doses de testosterona de forma complementar.<\/p>\n Terapias complementares<\/strong><\/p>\n As pacientes que optam por n\u00e3o realizar a reposi\u00e7\u00e3o hormonal podem escolher outras formas de se cuidar, que incluem a fitoterapia, a homeopatia, a antroposofia e a acupuntura.<\/p>\n No caso dos fitoter\u00e1picos, Basile explica que existem diversas plantas cujos compostos ocupam os receptores onde antes atuava o estrog\u00eanio, trazendo al\u00edvio para os sintomas. Entre as mais usadas est\u00e3o as folhas de amora (Morus nigra<\/em>), a Cimicifuga racenosa<\/em>, o Borago officinalis, <\/em>o Trifolium pratense<\/em> e a isoflavona, encontrada na soja e derivados.<\/p>\n Os fitoter\u00e1picos tamb\u00e9m s\u00e3o utilizados para a manipula\u00e7\u00e3o de g\u00e9is vaginais espec\u00edficos para cada uso. Uma das f\u00f3rmulas mais usuais indicadas pelo m\u00e9dico associa Melissa oficinallis<\/em> e Majorana hortensis<\/em>, principalmente para mulheres que t\u00eam contraindica\u00e7\u00e3o absoluta para uso de horm\u00f4nios.<\/p>\n Quando a escolha \u00e9 pela homeopatia ou antroposofia, a medica\u00e7\u00e3o segue os crit\u00e9rios gerais de cada um dos m\u00e9todos, que v\u00e3o de acordo com o estado geral e a hist\u00f3ria de vida da paciente. Segundo Basile, outro complemento importante para lidar bem com as mudan\u00e7as \u00e9 a pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas, al\u00e9m de dieta saud\u00e1vel, acupuntura, ioga, terapia art\u00edstica e outras pr\u00e1ticas correlatas. O importante, afirma, \u00e9 encontrar maneiras de entrar bem em uma nova etapa da vida. \u201cEsse \u00e9 o momento de redescobrir metas antigas ou criar novos objetivos, de encontrar um caminho que traga harmonia\u201d, diz.<\/p>\n Exemplo de f\u00f3rmula que seu m\u00e9dico poder\u00e1 prescrever:<\/strong><\/p>\n Cimicifuga racemosa <\/em>extrato seco padronizado 2% em c\u00e1psulas.<\/p>\n Fonte: <\/strong>BATISTUZZO, J.A.O; ITAYA, M.; e ETO, Y. Formul\u00e1rio M\u00e9dico Farmac\u00eautico, 5 ed. S\u00e3o Paulo: Athaneu, 2015.<\/p>\n Artigo original:<\/strong> Revista Anfarmag N111.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section bb_built=”1″ fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”off” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” custom_padding=”15px||0px|” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” background_color=”#ffffff” custom_padding_tablet=”50px|0|50px|0″ custom_padding_last_edited=”on|desktop” global_module=”26238″][et_pb_row global_parent=”26238″ make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” use_custom_gutter=”off” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” custom_css_main_element=”border: solid 3px #29166F;||padding: 15px 15px;” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”SINAMM” global_parent=”26238″ background_layout=”light” text_orientation=”center” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” background_size=”initial”]<\/p>\n F\u00f3rmulas com qualidade comprovada pela Associa\u00e7\u00e3o Nacional de Farmac\u00eauticos Magistrais (SINAMM).<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Contato” global_parent=”26238″ background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]<\/p>\n <\/i> (19) 3447-7000<\/span><\/p>\n <\/i>\u00a0farmaceuticoresponde@farmaciaproderma.com.br<\/a><\/span><\/p>\n <\/i>\u00a0contato@farmaciaproderma.com.br<\/a><\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=”Importante” global_parent=”26238″ background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]<\/p>\n O texto acima foi elaborado com base em estudos cient\u00edficos, por\u00e9m salientamos que o conte\u00fado \u00e9 apenas de car\u00e1ter informativo. Antes de adquirir e fazer uso do produto \u00e9 importante consultar um profissional habilitado (seu m\u00e9dico ou nutricionista) ou os farmac\u00eauticos Proderma. Envie um email para\u00a0farmaceuticoresponde@farmaciaproderma.com.br<\/a> ou entre em contato com as nossas lojas pelos telefones (19) 3447-7000 e 3421-2112.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section bb_built=”1″ fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”on” background_color=”#ffffff” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” custom_padding=”0px||0px|” padding_mobile=”on” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” custom_padding_tablet=”0px||0px|” global_module=”25464″][et_pb_row global_parent=”25464″ make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” use_custom_gutter=”off” custom_padding=”||0px|” padding_mobile=”on” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” column_padding_mobile=”on” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” 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