Há séculos utilizado na medicina chinesa, esse cogumelo tem inúmeros benefícios para a saúde

São mais de quatro mil anos de estudo e uso desse cogumelo, que tem o nome científico de ganoderma lucidum. Um fungo natural da Ásia que, na China Antiga, era usufruído apenas por reis e pessoas de notória importância – tamanhas são suas propriedades de longevidade.

Segundo a literatura, seus benefícios são inúmeros, como foco na desintoxicação do organismo e no fortalecimento do sistema imunológico, por isso o apelido ‘cogumelo da imortalidade’. Dentre suas ações é possível citar o combate ao colesterol, ao aumento da pressão arterial e da glicemia. Além disso, ele atua para uma melhor qualidade do sono e contra a fadiga física e mental.

Além disso, alguns estudos sugerem que o Ganoderma pode ser um aliado contra o câncer. Um estudo publicado em 2004 pelo International Journal of Oncology, o cogumelo impede a multiplicação de células cancerosas, não permitindo que as mesmas se expandam de forma controlada, e pode também induzir a morte de células cancerosas da próstata. Ele também pode aliviar a fadiga relacionada ao câncer e seus tratamentos.

Outro estudo, de 2012, publicado pela Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, observou que o pó dos esporos encontrados no fungo pode aliviar a fadiga em mulheres com câncer de mama que foram submetidas à terapia endócrina.

Literatura complementar: http://www.plantasmedicinaisefitoterapia.com/cogumelo-reishi-ganoderma-lucidum/