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Unhas quebradiças, amareladas, manchadas ou que não crescem: o que o aspecto das unhas pode revelar. Conheça as principais ‘armas’ para o tratamento das unhas quebradiças.

A grande maioria das pessoas que se preocupam com as unhas são as mulheres, mas homens também podem ter unhas quebradiças, amareladas, com manchas brancas ou que não crescem. Todas as mulheres querem  ter unhas bonitas, mas não basta apenas trocar a cor do esmalte. A mulher precisa estar sempre atenta, pois o aspecto das unhas pode revelar uma simples desidratação das mesmas, facilmente tratada com óleos e loções específicas, ou pode indicar  também  deficiências nutricionais ou até mesmo patologias graves como: micoses,  doenças auto-imunes, anemia e alterações endócrinas (como por exemplo, o hipotireoidismo).

Idosos também apresentam alterações freqüentes das unhas, pois com o envelhecimento, a cor, o contorno, a composição química e a taxa de crescimento das unhas mudam significativamente e é comum o aparecimento de unhas quebradiças.

Estudos afirmam que cuidados diários de higiene, hidratação das unhas e cutículas e alimentação balanceada, são essenciais para evitar que as unhas se tornem frágeis, mas quando o problema persiste, o melhor a fazer é consultar um médico dermatologista. Por meio de exames minuciosos, ele poderá identificar a presença de doenças dermatológicas ou sistêmicas e determinar o melhor tratamento.

A biotina e o silício orgânico (Exsynutriment®) são atualmente as principais ‘armas’ para o tratamento das unhas quebradiças.

Dicas importantes para proteger as unhas: 

  1. Deixar a unha sem esmalte pelo menos um dia da semana. Retirar o esmalte na véspera de refazer as unhas, limpá-las com uma escova macia e proceder à hidratação com cremes específicos.
  2. Não cortar demasiadamente as unhas e retirar somente o excesso de cutícula. Isso evita traumas que podem provocar ondulações nas unhas e favorecer a instalação de doenças.
  3. Comer regularmente alimentos ricos em vitaminas e minerais essenciais à boa saúde das unhas. Exemplos: banana, leite, ovos, castanha do Pará, carnes vermelhas e frutos do mar.
  4. Lavar bem as unhas e hidratá-las corretamente, logo após o contato com produtos químicos.  

Referências:

J Cosmet Dematol. 2013 Mar;12(1):67-72. Dói: 10.1111/jocd.12022.,
Clinical study of nail changes in vitiligo.
Anbar T, Hay RA, Abdel-Rahman AT, Moftah NH, Al-khayyat MA.
Dermatology Department, Al-Minya University, Al-Minya, Egypt.

J. Drugs Dermatol. 2007 Aug; 6(8):782-7
Vitamins and minerals: their role in nail health and disease.
Scheinfeld N, Dahdah MJ, Scher R.
Department of Dermatology, Columbia University Presbyterian Hospital, New York, NY, USA.

Indian J Dermatol. Venereo Leprol. 2005 Nov-Dec; 71(6): 386-92
Nail changes and disorders among the elderly. Singh G, Haneef NS, Uday A. Department of Dermatology and STD, Sri Devaraj Urs Medical College, Tamaka, Kolar, India.

Importante

O texto acima foi elaborado com base em estudos científicos, porém salientamos que o conteúdo é apenas de caráter informativo. Antes de adquirir e fazer uso do produto é importante consultar um profissional habilitado (seu médico ou nutricionista) ou os farmacêuticos Proderma. Envie um email para farmaceuticoresponde@farmaciaproderma.com.br ou entre em contato com as nossas lojas pelos telefones (19) 3447-7000 e 3421-2112.

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