Sim, precisa mesmo usar filtro solar todos os dias

Dormir de barriga pra cima evita rugas? Confira essa e outras dicas da Sociedade Brasileira de Dermatologia!

A pele precisa de uma rotina diferente para dia e noite.
MITO: Você não precisa de vários produtos para combater o envelhecimento, apenas escolha um produto que tenha os ingredientes mais benéficos no quesito anti-aging: vitamina A e vitamina C. Busque formulações de hidratantes com essas substâncias, e mais – alfa hidroxiácidos e ácido glicólico também são ótimos aliados na renovação da pele. Consulte seu dermatologista para saber qual a melhor indicação para você!

Os produtos precisam ser caros para funcionarem bem.
MITO: É possível encontrar produtos com baixo e médio investimento com ações poderosas, da mesma forma que existem produtos caríssimos e sem reais benefícios. O segredo é observar os princípios ativos, a data de validade, e confiar na empresa que o produziu.

Cigarro e álcool aceleram o envelhecimento.
VERDADE: Fumar contribui para o aparecimento de rugas e perda de viscosidade da pele, e o consumo de álcool pode sim acelerar os sinais do tempo.

Dormir de barriga pra cima evita rugas.
VERDADE: Dormir de lado ou de barriga pra baixo (pressionando o rosto contra o travesseiro) faz com que linhas de expressão apareçam. Com o tempo, essas linhas podem se tornar rugas permanentes.

Lâmpadas fluorescentes e a luz da tela do computador envelhecem.
MITO: Ainda não há estudos científicos que confirmem essa associação.

Proteger a pele do sol previne o envelhecimento.
VERDADE: A exposição excessiva à radiação ultravioleta é uma das principais causas de câncer de pele e envelhecimento precoce. É necessário aplicar o filtro solar mesmo nos dias chuvosos e frios, pois 80% daradiação UV atravessa as nuvens.

Para saber mais, consulte um farmacêutico especialista em cosméticos da Proderma.